Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học, những loại rau rất bổ dưỡng dưới đây không nên luộc ăn vì sẽ làm thất thoát nguồn dinh dưỡng vốn có ở chúng.

Không phải loại rau củ nào cũng cần thiết phải nấu chín. Có một số loại nếu như bạn đem nấu sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Tối đó Quyết từ chỗ người tình cũ về thì cũng gần 12 giờ đêm. Như thường lệ anh lấy chìa khóa mở cửa vào nhà, trong lòng chắc mẩm Lan và con đã ngủ say.

Rau xanh cung cấp cho cơ thể con người số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, khi chế biến rau không đúng cách rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc hại với cơ thể.

Nhiều bà nội trợ cho rằng ăn rau cũng phải nấu kỹ mới ngon và ngọt. Tuy nhiên, khi nấu rau quá nhừ, sức nóng sẽ phá hủy các vitamin và muối khoáng trong thực phẩm. Và với món rau được nấu quá kỹ, bạn sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng vốn có của nó.

Rau xanh là loại thực phẩm cực kì quan trọng, không thể thiếu được đối với sức khỏe. Thế nhưng không mấy người biết, nếu chế biến rau không đúng cách, khi ăn chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.

Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học, những loại rau rất bổ dưỡng dưới đây không nên luộc ăn vì sẽ làm thất thoát nguồn dinh dưỡng vốn có ở chúng.

Chỉ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên bạn có thể làm sạch sẹo mụn cứng đầu.

Trước khi thực hiện tẩy tế bào chết toàn cơ thể bạn cần ghi nhớ những điều dưới đây.

“Để tóc mất đầu, để đầu mất tóc” - nam giới thời nhà Thanh chỉ có một sự lựa chọn.

DNVN - Tỷ phú Trung Quốc Nhậm Chính Phi, nhà sáng lập kiêm Giám đốc điều hành, kêu gọi 'chính sách cởi mở' và hợp tác thương mại để cùng tăng trưởng.

Theo một nghiên cứu mới của Anh, các tế bào não cũng trải qua quá trình lão hóa tương tự như các tế bào da: 1 tế bào lão hóa sẽ ảnh hưởng đến rất nhiều “hàng xóm” của nó.

Để bảo vệ làn da trong cái nắng oi bức của mùa hè, chúng mình luôn phải trang bị một tuýp kem chống nắng. Nhưng thật khó với các cô nàng da dầu để lựa chọn loại kem chống nắng cho da mặt phù hợp.

Sau khi nhậm chức, tân Tổng thống Mỹ Biden phải đối mặt với một loạt thách thức lớn, trong đó, có thách thức liên quan đến những rủi ro do vũ khí hạt nhân gây ra.

Những nghiên cứu tâm lý cho thấy trẻ em ngày nay có xu hướng hung hăng, dễ cáu kỉnh và hay đánh nhau hơn trẻ em những thế hệ trước. Các nhà khoa học cho rằng việc tiêu thụ rất mạnh các loại nước giải khát có gaz có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.