Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

DNVN - Ông Patrick Haverman- Phó Đại diện thường trú Chương trình phát triển Liên hợp quốc tại Việt Nam (UNDP) tại Việt Nam cho rằng UNDP quyết tâm thúc đẩy một môi trường thuận lợi cho các công dân trẻ tham gia vào quá trình chuyển đổi sang một tương lai xanh và sạch hơn.

Dù mùa giải mới bắt đầu nhưng Liverpool đang chịu tổn thất lực lượng nặng nề vì những chấn thương. Vì đâu mà The Reds phải chịu “lời nguyền chấn thương” luôn ám ảnh họ trong vài năm qua.

Nếu bạn muốn ly cà phê mỗi sáng của mình tăng gấp đôi hiệu quả kéo dài tuổi thọ, duy trì sự trẻ lâu thì không thể bỏ qua món bổ sung.

DNVN - Tạp chí Khoa học phổ thông thành lập trên cơ sở tổ chức lại Báo Khoa học phổ thông sáp nhập với Tạp chí Thời sự y học.

Những xã hội cổ đại phức tạp, bắt đầu từ Lưỡng Hà, đã hình thành nên những tiến bộ văn hóa và công nghệ, một số trong số đó vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay.

Chỉ số USD được dự báo sẽ tăng trở lại trong bối cảnh lạm phát có phần hạ nhiệt, cùng định hướng của FED về lãi suất khiến giá vàng khó duy trì biên độ tăng trong tuần này.

Hàng chục tầng lớp tinh hoa của Maya được chôn cất trong các ngôi đền của Tikal. Thành phố Tikal cổ đại của Maya, thuộc Guatemala ngày nay, phát triển mạnh mẽ từ khoảng năm 600 trước Công nguyên đến năm 900 sau Công nguyên.

DNVN - Làng phát triển công viên công nghệ đổi mới sáng tạo ra mắt ngày 15/8 được ví như ‘bến cảng’ xuất nhập khẩu công nghệ, chuyển giao tri thức, thúc đẩy thị trường khoa học công nghệ và kinh tế số Việt Nam.

Mối quan hệ giữa con người và vương quốc động vật vẫn phức tạp đến vậy từ thuở hồng hoang.

Cam, cá, nho... là những thực phẩm giúp bạn giảm đau vô cùng hiệu quả.

Một vài người còn nói với tôi là đã thấy được Sơn lả lơi với chị sếp, hay thậm chí còn buông lời trêu ghẹo với cả các chị, cho nên mới bảo tôi phải cẩn thận không có lại bị lừa.

Chúng ta không biết chính xác chúng được phát triển từ khi nào, nhưng có điều chắc chắn rằng chúng có lịch sử rất lâu đời.

Chỉ số lạm phát tháng 7 của Mỹ sẽ được công bố trong tuần này và khả năng FED tiếp tục nâng lãi suất trong tháng 9 là những yếu tố không tích cực đối với thị trường vàng.

DNVN - Từ ngày 12/8 - 13/8, tại Trường Đại học Trà Vinh sẽ diễn ra Hội thảo khoa học quốc tế “Các vấn đề nghiên cứu về khoa học kỹ thuật - RET2022” với các chủ đề liên quan đến công nghệ thông tin, cơ khí - động lực, xây dựng, điều khiển và tự động hóa, điện - điện tử, ứng dụng AI và sở hữu trí tuệ.