Đậu Hà Lan có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.

Gặp những bệnh này chỉ cần 1 củ hành tây là khỏi mà không cần tới thuốc tây.

Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.

Thận là một trong những cơ quan cực kỳ quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu, đào thải chất độc ra ngoài bằng đường nước tiểu. Tuy nhiên, một vài thói quen vô tình của chúng ta lại làm tổn thương tới thận.

Một nghiên cứu thí điểm kéo dài ba tháng trên bệnh nhân tăng huyết áp xuất hiện trên Tạp chí Tim mạch Canada chứng minh rằng, việc tập yoga trong chế độ luyện tập thể dục thường xuyên sẽ hỗ trợ sức khỏe tim mạch đồng thời hiệu quả hơn các bài tập kéo dài.

Điểm qua những công dụng tuyệt vời của thịt dê mà có thể bạn chưa biết.

Để phòng ngừa ung thư, chế độ sinh hoạt tốt là điều cực kỳ quan trọng. Đặc biệt là chế độ ăn uống, bạn hãy nhớ thường xuyên ăn 2 loại củ có thể giúp ngăn ngừa ung thư này.

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, khoảng 53% phụ huynh không biết con mình bị thừa cân hoặc cho rằng không đến mức như vậy. Nhiều nghiên cứu gần đây cũng xác định béo phì là yếu tố nguy cơ khiến bệnh nhân có thể chuyển nặng khi mắc các bệnh khác.

Nếu các cơ quan nội tạng của cơ thể con người bị hư hại, tổn thương thì sức khỏe không thể đảm bảo. Chính vì vậy, bạn cần biết chúng sợ thứ gì nhất và giúp chúng tránh xa nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh.

Khoai tây là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm của các gia đình Việt. Thế nhưng, khi ăn khoai tây cần tránh những điều này kẻo gây hại cơ thể.

Dưới đây là những dấu hiệu sớm của căn bệnh tiểu đường mà rất nhiều người đang mắc phải.

Lựa chọn những món ăn dưới đây giúp bạn có bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng, tạo cảm giác no bụng mà không lo tăng cân.

Nếu bạn đang duy trì 6 thói quen này thì bỏ ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe của mình tránh xa nguy cơ đột quỵ.

Dưới đây là những lợi ích của bí ngòi bạn nên biết để bổ sung cho bữa ăn của gia đình.

Nếu bạn muốn giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa nên từ bỏ những thói quen xấu này, giúp bảo vệ sức khỏe.