Tại sao phải ăn ba bữa một ngày? Bỏ bữa sáng có thực sự không tốt cho sức khỏe? Đối với những người bị trễ máy bay hoặc làm ca đêm, bữa sáng nên được xác định như thế nào.

Duy trì nhiều thói quen không lành mạnh sẽ khiến bạn mệt mỏi cả ngày.

Nếu không muốn sức khỏe ngày càng đi xuống, hãy tránh làm những việc dưới đây ngay khi thức dậy buổi sáng, kể cả… đi vệ sinh.

Trà hoa cúc rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người sử dụng sẽ gây ra tác dụng phụ bạn cần lưu ý để đảm bảo an toàn nhé.

Nếu bạn là một người phụ nữ bận rộn và không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân thì chắc chắn sẽ cần đến phương pháp làm đẹp da mặt đơn giản mà hiệu quả.

Hãy loại bỏ 10 thực phẩm này ra khỏi tủ lạnh ngay để chúng được tươi ngon và nhường chỗ cho những loại cần hơn.

“Trong vòng vài giờ, hàng triệu người nghèo trên Trái Đất sẽ được chữa khỏi bệnh nặng, bệnh mãn tính gây ra bởi kí sinh trùng như sốt rét, sán và giun đũa” – Kevin Laferty nói. Tuy nhiên sau đó là những hậu quả khôn lường.

Nhóm nghiên cứu đã tổng hợp tất cả những tác hại lên cơ thể của việc dành nhiều thời gian nhìn màn hình máy tính, TV và điện thoại liên tục trong 20 năm.

Ăn khoai tây nhiều dinh dưỡng nhưng cần phải chú ý ăn đúng cách để không gây hại sức khỏe.

Vitamin D rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Bạn sẽ không cần phải lo lắng về môi thâm nếu biết mẹo đơn giản dưới đây.

Tàn nhang sẽ không còn là vấn đề nếu bạn uống nước tía tô theo cách dưới đây.

Các nhà khoa học Canada tin rằng, họ đã tìm ra chìa khóa để con người có được làn da không nếp nhăn, làm dấy lên hy vọng về các loại kem và phương pháp chữa trị có thể chống lại quá trình lão hóa.

Thời tiết mùa đông lạnh nhưng rất nhiều người vẫn bị mụn trứng cá mà không biết cách chữa trị.

Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã chỉ ra uống rượu hoặc ăn nho là một cách ngăn ngừa cháy nắng hữu hiệu, sau khi họ phát hiện một hóa chất có trong quả nho giúp hạn chế tác hại của ánh nắng lên tế bào da.