Trứng là món ăn phổ biến, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nếu lạm dụng ăn quá nhiều cũng không tốt cho cơ thể.

Trứng vịt lộn cần ăn đúng cách thì với có thể hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng.

Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý để không mắc phải sai lầm dưới đây.

Trứng vịt lộn ăn cùng gừng và rau răm sẽ giảm đầy bụng, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

Thực phẩm dưới đây giúp cho bé ngủ ngon, tăng cân đều đặn và tăng cường khả năng tập trung ghi nhớ.

Vì tiết kiệm nhiều người thường giữ lại thức ăn thừa từ ngày hôm trước để ăn vào ngày hôm sau. Tuy nhiên thức ăn để qua đêm dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập, gây biến đổi chất và dẫn đến ngộ độc.

Trứng là thực phẩm quen thuộc với mọi nhà. Tuy nhiên khi ăn trứng, cần biết một số cấm kỵ để không gây hại.

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều trứng sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Nếu thấy 5 loại trứng dưới đây mẹ không nên cho bé ăn kẻo dễ gây ngộ độc thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bé.

Cuộc sống bận rộn hằng ngày khiến chúng ta thường xuyên cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi khiến sức khỏe và tinh thần sa sút. Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe, 10 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng mệt mỏi dưới đây sẽ giúp cải thiện rõ rệt các vấn đề trên.

Thói quen ăn uống của mỗi người sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ của họ. Có những món ăn tưởng chừng bổ dưỡng, nhưng nếu bảo quản hay ăn sai cách cũng có thể trở thành “thuốc độc”.

Ăn trứng quá nhiều sẽ gây nhiều căn bệnh nguy hại cho cơ thể nhưng nếu cứ duy trì mỗi ngày 1 quả, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sau đây.

Trứng là thực phẩm quen thuộc nhưng lại có nhiều quan niệm không chính xác về việc tiêu thụ chúng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chồng đã mua trứng vịt muối về cho cô rồi, nhưng đến bữa, mẹ chồng lại giấu nhẹm và cương quyết không cho con dâu đang bầu bì ăn làm cô tủi thân phát khóc.

Bạn đang ăn quá nhiều trứng thì hãy chú ý tới những điều mà bạn sẽ phải đối mặt ngay hôm nay nhé.