Có rất nhiều ý kiến cho rằng, một chế độ ăn nhiều chất béo chính là nguyên nhân làm tăng vòng eo, tăng cân và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất các loại chất béo đều giống nhau.

Trong váng sữa nhiều chất béo, vitamin, canxi,… nhưng mẹ không nên cho bé ăn nhiều kẻo mắc thêm bệnh.

Óc lợn chứa quá nhiều cholesterol nên ăn nhiều sẽ bị cholesterol trong máu cao, đây là một trong những nguyên nhân gây béo phì, tăng huyết áp.

Rau xanh rất tốt cho sức khoẻ mẹ và bé, thế nhưng những loại rau này không dành cho bà bầu.

Nước detox chắc chắn sẽ khiến chị em nào cũng thích vì vị thơm ngọt nhẹ nhàng của hoa quả được ướp lạnh trong đó.

Trong ba tháng đầu của thai kỳ nhiều bà mẹ thường bị ốm nghén vô cùng vất vả, mẹ hãy bổ sung 5 loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày sẽ thấy vô cùng hiệu quả.

Tỏi được mệnh danh là “thuốc kháng sinh tự nhiên”. Tuy nhiên ăn tỏi quá nhiều có thực sự tốt cho sức khỏe.

Việc ăn uống không khoa học sẽ làm lượng đường huyết trong máu tăng sau bữa tối.

Gan lợn là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng, giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất như: Vitamin A, vitamin C, nicotilic, a-xít foli. Tuy nhiên gan lợn cũng là cơ quan thải độc tố vì vậy khi ăn cần tránh những điều sau.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây bệnh béo phì tim mạch cho bạn cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.

Được dân buôn quảng cáo là món ăn "đại bổ như sâm", tằm lá sắn đang là mặt hàng được nhiều người tìm mua, săn lùng ráo riết. Giá cho mỗi cân đặc sản này hiện dao động 120.000 - 150.000 đồng.

Biotin đóng vai trò cực kỳ quan trọng sự phát triển của tóc lẫn sức khỏe. Cho nên chị em hãy ăn thêm 6 món này để đảm bảo làn da và mái tóc luôn óng mượt.

Mọi người hầu như không nghĩ về các thói quen khi sử dụng sản phẩm vì thấy quá phổ biến, nhưng chúng thật sự khiến sức khỏe của mọi người âm thầm bị ảnh hưởng.

Bạn bị loãng xương, cơ bắp giảm thì hãy xem có tiêu thụ những món ăn dưới đây quá thường xuyên không nhé.

Nhìn hình ảnh món ăn Hari Won khoe, nhiều người hâm mộ dí dỏm: "Ăn thì ngon xong về đói lục cơm nguội thì tôi không ham!".