Tìm kiếm: Ăn-uống-lành-mạnh
Huyết áp cao nếu bạn không có chế độ ăn uống hợp lý sẽ gây nguy hiểm đến tim thậm chí còn đột quỵ.
Uống nước không đúng cách là một trong những sai lầm rất nguy hiểm bạn phải điều chỉnh lại ngay.
Để duy trì cơ thể khỏe mạnh bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ăn uống.
Để bạn sống thọ hơn mỗi ngày thì nên duy trì những thói quen dưới đây nhé.
Phụ nữ mang thai cần có chế độ dinh dưỡng đúng cách để cả mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
Bạn cần chú ý chăm sóc làn da ngay từ hôm nay nếu không muốn chúng bị lão hóa, chảy xệ.
Sắc tố da sẽ quyết định vấn đề bạn đang già hơn hay trẻ hơn tuổi thật của chính mình.
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến mụn mọc chi chít.
Dưới đây là những loại thực phẩm bổ gan mà bạn có thể thêm vào thực đơn bữa ăn mỗi ngày của mình.
Bỏ túi 3 bí quyết dưới đây là bạn có thể giải quyết tình trạng tóc khô xơ ngay tại nhà.
Những thói quen dưới đây âm thầm phá hoại dạ dày của bạn mà không hề hay biết đâu nhé.
Một số thay đổi nhỏ khi ngồi máy tính có thể giúp bạn tránh những cơn đau đầu và làm việc hiệu quả hơn.
Sử dụng chuối để giảm cân là cách an toàn mà chị em nào cũng có thể áp dụng.
Chúng ta chỉ có thói quen ăn sống tỏi tươi, tỏi ngâm rượu, tỏi ngâm giấm hay tỏi đen, chứ chưa hề biết "tận dụng" công dụng của tỏi nướng.
Nếu men gan của bạn chỉ tăng nhẹ thì hãy dùng những biện pháp tự nhiên để hạ thấp chỉ số này.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
