Tìm kiếm: ăn-bổ-dưỡng
Ngải cứu tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều cũng có thể gây ra ngộ độc, chân tay rung giật, ảo giác, viêm thần kinh.
Những món ăn dưới đây đều giàu dinh dưỡng, rất phổ biến nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại.
5 loại thực phẩm dưới đây bổ sung canxi, sắt, vitamin, khoáng chất… giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi sinh ra cao lớn vượt trội.
Nguy hiểm chết người từ mì ăn liền mà ít ai ngờ tới - hãy biết để tránh hại sức khỏe.
Nguy hiểm "chết người" từ rau ngải cứu ai cũng phải biết kẻo hối hận cả đời nhớ tìm hiểu ngay.
Chỉ cách nấu canh cá nấu dọc mùng ngon lạ, hấp dẫn cả nhà - ai ăn cũng thích, cũng ghiền.
Đây là cách làm món trứng gà kho đơn giản dễ làm đặc biệt tốt cho sức khỏe - ai cũng cần giắt lưng.
Những thực phẩm vàng giúp bạn cả đời không bị bệnh thận - ăn đều đặn đảm bảo bạn sống khỏe hơn.
Những món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt lại là 'thủ phạm' khiến cơ thể bạn bị nhiễm giun sán, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí có thể mất mạng.
DNVN – Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Tuy nhiên, ăn trứng vịt lộn như thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Nhiều người còn có những quan niệm sai lầm khi ăn trứng vịt lộn không chỉ làm mất tác dụng của món ăn bổ dưỡng này mà còn "rước họa vào thân”.
Những thực phẩm dưới đây giàu sắt, canxi, omega 3, khoáng chất… tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện.
Trái cây giàu vitamin, cung cấp chất xơ, chất khoáng, giúp kích thích hoạt động trao đổi chất. Song, có nhiều loại quả có hàm lượng đường cao, do đó, nếu muốn có cân nặng như mong muốn, cần lựa chọn các loại trái cây cho các bữa ăn phụ một cách hợp lý.
Xưa nay, óc lợn hay óc động vật rất được các mẹ tin dùng để tẩm bổ cho con em vào mùa thi cử. Nhưng khoa học đã chứng minh rằng loại phủ tạng này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe con người.
Có nhiều loại thực phẩm sẽ phát huy rất tốt tác dụng khi được kết hợp với thực phẩm khác tạo thành cặp đôi "dinh dưỡng vàng".
Gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết. Các bệnh về gan, nhất là viêm gan, ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm. Dưới đây là các loại thực phẩm không tốt cho gan và một số loại thực phẩm người mắc bệnh gan nên tránh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo