Người Nhật rất chuộng các món cá, rong biển... trong thực đơn hằng ngày của mình.

Có rất nhiều ý kiến cho rằng, ăn bột ngọt là độc hại, thậm chí gây chóng mặt, nôn nao...Điều đó có thật sự chính xác và nên dùng bao nhiêu bột ngọt là đủ.

Bạn muốn có cuộc sống khỏe mạnh thì cần thay đổi thói quen ăn uống ngay lập tức.

Nhiều nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa thực phẩm và nguy cơ phát triển bệnh ung thư, nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu đúng về nó.

Thịt lợn sau khi mua về nếu không chế biến ngay nhiều người thường bảo quản trong tủ lạnh. Nhưng với cách này, bạn không cần bỏ thịt lợn vào tủ lạnh mà thịt vẫn tươi ngon.

Dưới đây là 5 điều phụ nữ cần nắm để vừa khỏe mạnh vừa giảm cân mà không phải ăn kiêng nhé.

Nếu bạn đã ngủ đủ mà vẫn không cải thiện tình trạng thâm quầng mắt thì ắt hẳn, cơ thể đang âm thầm "chống chịu" những căn bệnh như sau.

Tóc xơ, chẻ ngọn sẽ không phải là vấn đề khiến bạn bận tâm nữa nếu ghi nhớ cách dưới đây.

Nếu bạn thấy cơ thể xuất hiện những bất thường dưới đây thì coi chừng bị độc tố.

Vẫn còn rất nhiều truyền thuyết được lưu truyền từ xưa đến nay, nó khiến nhiều người nảy sinh ý tưởng cho là điều mê tín. Nhưng trên thực tế, một phần lớn là kinh nghiệm sống của người xưa đúc kết từ đời này sang đời khác.

Hàu, các loại hạt, thịt cá chạch... giúp bạn tăng cường sinh lý đàn ông đấy nhé.

Bạn đang muốn tăng cân thì hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây ngay nhé.

Tận dụng những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên để dưỡng ẩm da là cách làm đẹp vô cùng an toàn.

Sữa chua có thành phần rất tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ. Đặc biệt, có 3 thời điểm vàng cho bé ăn sữa chua, giúp hấp thu canxi cực tốt mà bạn nên tận dụng sau đây.

Hãy học ngay bí quyết cực đỉnh này bạn sẽ sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo 1 cách tự nhiên mà không cần phải đầu tư tiền để đến spa tu sửa nhan sắc.