Ăn trứng gà đúng cách sẽ giúp thai nhi phát triển tốt hơn đấy bà bầu nhé.

Không muốn hại sức khỏe bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi ăn lòng lợn nhé.

Khi ăn thịt lợn, bạn nên tránh xa các bộ phận này.

Bạn đang muốn tăng cân thì hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây ngay nhé.

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn ăn trứng theo những cách dưới đây lợi bất cập hại, dễ rước bệnh.

Rất nhiều người cho rằng lòng trắng trứng gà không tốt nên không chú ý để ăn trước khi biết những điều dưới đây.

Những loại thực phẩm dưới đây tuy rất quen thuộc và được nhiều người yêu thích, nhưng vì sức khỏe thì bạn không nên ăn thường xuyên. Vì nếu bạn ăn liên tục trong một thời gian dài mỡ máu sẽ tăng nhanh bất thường.

Súp lơ, lòng trắng trứng, củ nghệ... là thực phẩm giúp bạn làm sạch thận ngay tại nhà.

Ăn uống là một trong những nguyên nhân gây ra đột quỵ. 3 món dưới đây làm tăng nguy cơ gây đột quỵ mà không phải ai cũng biết.

Quế, hạt chia, trứng... là thực phẩm giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường.

Nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà... là thực phẩm có thể gây tăng cholesterol.

Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý để không mắc phải sai lầm dưới đây.

Xúc xích, thịt xông khói, mì ăn liền... mẹ tuyệt đối không được cho con ăn.

Cholesterol tăng cao gây nhiều tác hại của như: bệnh tim mạch, đặc biệt dẫn đến các bệnh xơ vữa động mạch vành, tăng huyết áp, đột quỵ….

Chị em muốn giữ dáng thì những thực phẩm dưới đây là sự lựa chọn hoàn hảo.