Angela Phương Trinh tận hưởng cuộc sống bình dị thoải mái tránh xa ồn ào và tích cực tham gia các hoạt động từ thiện và gắn bó với thói quen ăn chay sau 4 năm rời Showbiz ồn ào thói quen này của cô giúp dưỡng da, giữ dáng và giảm cân vô cùng hiệu quả.

Bạn bị mụn đầu đen mãi không khỏi thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong bữa ăn hàng ngày, bạn chỉ cần bổ sung một lượng nhỏ mầm súp lơ xanh là đã có thể phòng ngừa được các bệnh như viêm loét dạ dày hay ung thư dạ dày.

Trong 2 năm đầu đời, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định với khả năng miễn dịch, trí thông minh và sự tăng trưởng của trẻ. Trong giai đoạn này, hầu hết các bà mẹ đều lo con không đủ chất nên ra sức tẩm bổ cho con. Tuy nhiên có những kiểu ăn uống mà cha mẹ đang "ép" con ăn lại gây tổn hại sức khỏe.

Từ khoảng 5 - 6 tháng tuổi bạn nên cho trẻ làm quen với việc chải răng.

Phải ăn rau cả tháng trời, đi học cũng không dám ngồi cùng các bạn là những kỉ niệm ám ảnh tuổi thơ của Hari Won.

Mồng tơi là loại rau chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe, phòng chống được nhiều bệnh và giúp làn da mịn màng hơn. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống không đúng cách khiến bạn khó có thể giảm cân.

Oanh vừa chợp mắt được một lúc thì Huy hùng hổ lao vào giường lôi vợ dậy. Cô hốt hoảng tưởng có chuyện gì nghiêm trọng, ai ngờ do cô để quên bát cơm thừa trong bữa tối chưa để vào tủ lạnh.

Mực xào cần tỏi theo công thức này, phần mực chín tới thấm đẫm gia vị ăn kèm các loại rau củ xào cùng sẽ tăng thêm hương vị cho món ngon mỗi ngày.

Lợi ích khi ăn rau chân vịt sẽ khiến bạn bất ngờ, bởi nó không chỉ chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe, mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh.

Những món canh ngon được nấu từ tôm không chỉ đủ dinh dưỡng mà còn đưa cơm trong những ngày thời tiết nóng nực.

Giảm mỡ thừa không khó như bạn nghĩ nếu uống quất và mật ong đúng cách.

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn lọc sạch phổi nhanh chóng.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn có thể giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian.