Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây ngay hôm nay để không hại sức khỏe.

Súp lơ là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì ăn thường xuyên.

Nấm là thực phẩm duy nhất cung cấp vitamin D, một chất dinh dưỡng không dễ kiếm trong nhiều loại thực phẩm thông thường.

Để tránh những cảm giác khó chịu do ốm nghén mang lại, mẹ bầu thử tham khảo những phương thuốc dân gian "đặc trị" ốm nghén sau đây nhé.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Vì vậy, bạn hãy học hỏi bí quyết sống lâu của họ ngay hôm nay nhé.

Thực phẩm giúp giảm cân luôn là câu hỏi khó với người ăn kiêng, nhưng riêng 5 món này, chúng vừa sở hữu nguồn protein "thượng hạng" lại còn đốt mỡ nhanh không thua gì tập thể dục.

Mùa đông là thời điểm quan trọng để chúng ta bảo vệ sức khỏe, chuyên gia khuyến khích mọi người nên ăn 4 loại thực phẩm "dưới lòng đất" để bảo vệ sức khỏe.

Bạn sẽ không phải lo lắng cơn đau dạ dày tìm đến nếu sử dụng các bài thuốc dân gian dưới đây.

Cà rốt là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng và có khả năng tăng cường thể chất, giải độc cơ thể tuy nhiên cà rốt cũng khá nguy hiểm nếu ăn sai cách.

Những món ăn dưới đây đều giàu dinh dưỡng, rất phổ biến nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại.

Estrogen có ý nghĩa vô cùng lớn đối với sức khỏe của phụ nữ. Nếu bạn có thể bổ sung hợp lý một số estrogen sẽ giúp nuôi dưỡng buồng trứng và làm chậm quá trình lão hóa bắt đầu.

Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây bạn coi chừng bị ung thư dạ dày.

Học hỏi người Nhật thay đổi chế độ ăn uống để duy trì tuổi thọ, chống lại bệnh tật nhé.

Ủy ban nông nghiệp Đài Loan nghiên cứu phát hiện, ăn ổi có thể phân giải hợp chất nitrite trong thịt chế biến, có tác dụng loại bỏ độc tố.

Bạn nên ăn thường xuyên những loại thực phẩm dưới đây vì chúng chứa ít đường tốt cho sức khỏe.