DNVN - Việc bổ sung đủ rau trong chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể mà còn giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Tuy nhiên, một số dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn có thể đang thiếu rau trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Mùa hè là 'ngày hội' đối với gia đình Khánh Thi - Phan Hiển khi có 3 thành viên đón tuổi mới vào dịp này. Đó là Anna (13/6), Phan Hiển (22/6) và Kubi (17/7).

Phụ nữ luôn muốn mình trẻ đẹp thật lâu nhưng ít ai biết rằng bí quyết trẻ lâu đến từ những thói quen vô cùng đơn giản này.

Để chữa dứt điểm và hạn chế mắt thâm quầng “xấu xí” hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra điều này nhé!

Nếu cha mẹ biết áp dụng các phương pháp khoa học thì sẽ giúp con phát triển chiều cao toàn diện và lâu dài. Dưới đây là 6 nguyên tắc mà các chuyên gia gợi ý giúp tăng chiều cao cho trẻ.

DNVN - Trong thời gian gần đây, tôi đã phát hiện một bí mật đáng ngạc nhiên về chồng mình khi tình cờ gặp anh ta cùng đồng nghiệp ăn trưa.

(Tieudung.vn) - Vào trời nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác uể oải, mệt mỏi có cảm giác chán ăn. Dưới đây là những cách để bữa cơm vẫn ngon miệng và đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Lão hóa là quá trình tổn thương và suy giảm chất lượng sinh lực của cơ thể, dẫn đến những thay đổi trong sức khỏe và hoạt động hàng ngày. Nếu có 4 dấu hiệu này thì nên cảnh giác hơn.

Nhiều bà mẹ khi thấy con không ăn đã ép con ăn, chuyên gia dinh dưỡng đánh giá, đây là sai lầm khiến cho trẻ bị biếng ăn tâm lý.

Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có nhiều lợi ích. Mặt khác, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang không nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Tam sao thất bản, bởi vậy ở đâu cũng thế thôi, chẳng ai cảm thấy thoải mái với một người “thích cho mồm miệng đi chơi xa” cả.

Món nợ vật chất đôi khi không đáng sợ, có những thứ còn quan trọng hơn rất nhiều….

Loại rau này lọt top siêu thực phẩm vì cực nhiều dinh dưỡng lại ngon, tốt cho cơ thể.

Sau chuyến đi về nhà ngoại, con gái nhỏ của chúng tôi bỗng lên cơn sốt cao, phải nhập viện điều trị suốt nửa tháng trời.

Sống chung với mẹ chồng được 4 ngày mà giờ tôi chỉ mong đưa lại bà về quê cho yên ổn thôi.