Chị em nên nằm lòng những bí quyết giảm đau bụng kinh để dùng khi cần thiết.

Chỉ cần có thói quen uống một nước vào đúng thời điểm này sẽ giúp ích cho sức khỏe nhiều đến không ngờ.

Uống sữa nghệ đúng thời điểm bạn sẽ cảm nhận được công dụng thần kỳ của chúng.

Ngoài thị trường giờ đây xuất hiện rất nhiều loại đu đủ không đảm bảo chất lượng khiến chị em vô cùng hoang mang. Để tránh mua phải những loại đu đủ này chị em hãy xem bài viết dưới đây.

Bạn giải nhiệt cơ thể sai cách là một trong những sai lầm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Trong gừng chứa nhiều tinh chất giúp bạn giảm đau kháng viêm, phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.

Sả là loại cây gia vị rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách làm thức uống từ củ sả giúp thải độc gan thận lại hết hẳn hôi miệng.

Trong thành phần của trà chùm ngây chứa nhiều vitamin, chất quecetin rất tốt cho tim mạch và huyết áp của bạn.

Củ riềng là loại củ rẻ tiền nhưng có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Cây ngải cứu dễ trồng, dễ kiếm và tác dụng của nó đối với sức khỏe con người lại vô cùng kỳ diệu. Một số mẹo với cây cây ngải cứu được thực hiện rất đơn giản giúp chữa bệnh hiệu quả.

Nếu bạn thường xuyên thấy những biểu hiện dưới đây của cơ thể thì coi chừng bị u nang buồng trứng.

Bệnh phụ khoa luôn là nỗi ám ảnh đối với tất cả các chị em phụ nữ. Ngày nay, khi mà tỷ lệ ung thư buồng trứng, ung thư vú hay các bệnh phụ khoa khác đang có chiều hướng gia tăng, thì thật bất ngờ khi những thực phẩm ngay ở gần chúng ta có thể giúp cơ thể tránh khỏi những căn bệnh quái ác này.

Bạn sẽ không cần phải lo đau bụng kinh nữa nếu biết những điều dưới đây!

Chị em thường mách nhau cần chú ý vệ sinh sạch sẽ trong những ngày "đèn đỏ" mà quên mất rằng khi kinh nguyệt sắp kết thúc cũng cần kiêng khem.

Táo có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, làm đẹp da nhưng bạn không nên ăn cùng hải sản.