(DNVN) – Mùa Hè bạn thường cảm thấy khó chịu và nóng bức, những bữa ăn nếu không được bổ sung rau quả sẽ trở nên cực kì nhàm chán khiến bạn không muốn đụng đũa. Bài viết này gợi ý bạn 10 loại rau quả cực tốt cho sức khỏe vào mùa Hè.

Giữa ngày Hè nóng nực, còn gì tuyệt hơn khi có thể thưởng thức những ly đồ uống thơm ngon, mát lạnh.

Thực phẩm có vai trò rất quan trọng trong sự hình thành và phát triển mái tóc.

Quán nước có tuổi đời 25 năm nằm ở vỉa hè quốc lộ 22 luôn đông khách nhờ cách chế biến đồ uống đặc biệt.

Bánh cam, khoai mì hấp, chuối chiên, xôi bắp… dân dã in đậm trong ký ức tuổi thơ của nhiều người.

Để giải nhiệt trong mùa Hè, nhiều người có thói quen uống nước đậu xanh. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra cảnh báo với ba nhóm người không nên uống loại nước này.

Món chè mâm ba thế hệ nổi tiếng “16 chén” nằm trong con hẻm đường Sư Vạn Hạnh hay quán chè thắp đèn dầu ở đường Nguyễn Kiệm luôn là điểm đến quen thuộc của thực khách Sài thành.

Dưới đây là 10 mẹo vặt hữu ích nhất dành cho những chuyến "đi bụi" đầu tiên dành cho bạn.

Vào mỗi buổi chiều, các quán ăn ven đường ở quanh bến Ninh Kiều, Cần Thơ lại tấp nập thực khách. Đi bộ vài phút từ bến, dọc theo các con phố, bạn có thể khám phá cả thế giới ẩm thực của xứ “gạo trắng nước trong” này.

Cho trẻ bú sữa mẹ, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, rèn bé tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những cách để tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ hiệu quả.

Mặc dù giá cả đắt đỏ nhưng vì thịt cá mú đỏ vừa ngon, lại hiếm nên giới nhà giàu Việt vẫn không tiếc tiền tìm mua.

Cùng với ăn chay, trào lưu dùng sữa hạt đang rộ lên trong cộng đồng. Ngoài dùng cho người trưởng thành, cao tuổi, nhiều bà mẹ còn “cổ súy” lấy các loại sữa hạt để nuôi con vì tin theo những đồn thổi “thần thánh” rằng sữa hạt tốt hơn, an toàn hơn sữa động vật.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...

Chia sẻ về chuyện nghề, CEO Trần Anh Thảo- giám đốc thương hiệu bột đậu Zuyu cho rằng: "Thành công hay không không quan trọng, điều quan trọng nhất là phải đi con đường của mình và sống với nó bằng cả lương tâm".

(DNVN) – Lựa chọn thực phẩm phù hợp hay thay đổi lối sống có thể giúp bạn cải thiện tình trạng huyết áp và giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng. Sau đây là những loại thực phẩm được xem là “khắc tinh” của chứng cao huyết áp.