Ăn những thực phẩm này ngay sau khi sinh sẽ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa và chất lượng sữa của mẹ.

Đối với bệnh nhân ung thư, việc cân nhắc, lựa chọn các thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng là một điều rất cần thiết.

Khẩu phần ăn chay không đúng là một trong những nguyên nhân khiến máu bị nhiễm mỡ.

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy.

Mì tôm, đồ cay, rau răm... là thực phẩm mẹ bầu cần tránh ăn để không gặp nguy hiểm nhé.

Những thực phẩm dưới đây nếu mẹ cho bé ăn trước khi đi ngủ gây khó tiêu, đầy bụng làm ảnh hưởng sức khỏe của bé.

Nếu bạn còn giữ những thói quen dưới đây vào buổi tối thì sẽ không thể giảm cân đâu nhé.

Hạn chế ăn những món này vào buổi tối là cách tốt để bảo vệ sức khỏe.

Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào nên tránh xa cũng quan trọng chẳng kém so với việc bạn biết mình nên ăn gì. Một thực tế đáng buồn là những loại thực phẩm có hại, thiếu lành mạnh lại rất phổ biến.

Ung thư dạ dày đứng đầu trong các loại bệnh ung thư đường tiêu hóa. Những thói quen tưởng như vô hại sau lại “hại không tưởng” cho dạ dày của bạn.

Các bác sĩ cho biết, những người sống theo 10 nguyên tắc này sẽ tạo lập cho bản thân sức đề kháng mạnh mẽ, có thể chống lại ung thư và nhiều bệnh tật khác.

Sữa chua là một thực phẩm rất bổ dưỡng, được biết có khả năng làm giảm nguy cơ bệnh tim, loãng xương và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chỉ bằng cách dưới đây bạn có thể giải quyết triệt để mỡ bắp tay lại nhà mà không hề mất thời gian.

Muốn có món ăn ngon và nhanh, nhiều người dùng lại chảo vừa chiên nấu hay đun sôi dầu rồi mới cho thực phẩm vào.

Bạn không nên ăn cá nướng với dưa chua hay uống bia cùng khoai tây chiên bởi nguy cơ dẫn tới gan nhiễm mỡ và ung thư.