Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe của mình.

Những thói quen dưới đây tàn phá cơ thể bạn, ảnh hưởng tới giấc ngủ khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau.

Tôi thật không ngờ, cả nhà anh lại giấu tôi sự thật này, mấy năm nay tôi ngây thơ chẳng biết gì.

Còn Huy, được mẹ mở lời, anh hí hửng tới đón cô bồ về giới thiệu. Ai ngờ vừa tới phòng khách, cả hai đã giật thót người khi thấy bà la hét ném đồ tung tóe khắp cả nhà.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.

Khi ngủ dậy, nhiều người sẽ đi vệ sinh hoặc uống nước nhưng đây là việc làm chưa đúng.

Sau 9 giờ tối bạn nên tránh xa những việc dưới đây kẻo gây hại sức khỏe, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Không chỉ làm tổn thương mạch máu, tim mạch mà chế độ ăn nhiều muối còn liên quan mật thiết đến loãng xương, thừa cân béo phì, thậm chí là ung thư dạ dày.

Nên tránh xa những loại quả sau vào buổi tối vì nó có thể khiến giấc ngủ chập chờn, hại dạ dày, ngộ độc….

Mẹ chồng tôi quả là người "trần đời có một", không những hay chèn ép con dâu lại được đà bòn mót lợi dụng hết mức.

Nhiều thời điểm dưới đây bạn tuyệt đối không nên tập thể dục sẽ rất hại cho sức khỏe.

Duy trì thói quen dưới đây thường xuyên bạn sẽ bảo vệ tốt lá gan của mình.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ để không bị tăng cân.

Vừa xuống bếp thấy vợ đứng ôm con còn mẹ mình lúi húi rửa cả chục mâm bát, Huy tự nhiên cảm thấy nóng mắt. Anh lao vào thẳng tay tát vợ cháy má.

Phụ nữ hãy chú ý đến sự khác biệt giữa ánh mắt, tay, miệng và má. Nếu chồng bấm điện thoại liên tục như thể đang nhắn tin, miệng cười tủm tỉm thì chứng tỏ anh ta đang vui vẻ với người phụ nữ khác đấy.