Điều gì sẽ đến với cơ thể nếu bạn uống ngay 1 cốc nước ấm khi vừa thức giấc hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Các loại hạt không chỉ ngon mà còn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngoài ra có nhiều khoáng chất và yếu tố vi lượng. Hạt dẻ, hạnh nhân… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tim mạch, còn giúp duy trì cân nặng….

Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da vô cùng hoàn hảo đấy nhé.

Trong nước ép cần tây có đủ các khoáng chất, vitamin, giúp bạn đốt chay năng lượng hiệu quả giúp giảm cân và chống lại quá trình lão hóa của da mặt.

Thời tiết hanh khô được xem là kẻ thù của mọi làn da. Thế nhưng, chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt 2 bài thuốc đơn giản sau, sẽ giúp da dẻ bạn hồng hào, trắng trẻo.

Mách bạn cách xóa vết nhăn trên da cực đơn giản, hiệu quả bằng 3 cách sau.

Bằng một số cách đơn giản như: Kéo giãn tóc, kiểm tra chân tóc, dùng nước... có thể kiểm tra độ chắc khỏe của tóc.

Hãy cùng học cách làm món gà quay bằng lò vi sóng giòn tan, thơm ngon chiêu đãi cả nhà các bạn nhé.

Muốn chọn được sườn heo ngon cho bữa ăn thêm hoàn hảo, chuẩn vị đậm đà, các chị em nên nhớ những mẹo nhỏ này.

Sở hữu một bộ ngực hoàn hảo căng tròn và đầy đặn là mơ ước của không ít chị em ở độ tuổi 40.

Thịt bò là thực phẩm bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách chọn thịt bò tươi ngon chuẩn nhất. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi đi mua thịt bò.

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da đáng kể.

Bạn có thể tắm trắng da tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản mà không tốn kém.

Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực thế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.