Nhà sử học A.Roger Ekirch tại Virginia Tech, Mỹ đã nghiên cứu về các giấc ngủ cổ đại và cho rằng giấc ngủ là một hằng số sinh học - 8 giờ nghỉ ngơi mỗi đêm không bao giờ thay đổi theo thời gian và địa điểm.

Nếu bạn muốn có một sức khỏe dẻo dai thì hãy nhớ 6 bài học dưới đây để tự bảo vệ chính mình nhé.

Lão hóa là vấn đề khiến chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nếu có 4 thói quen sau, yên tâm chị em sẽ trẻ dai, chẳng lo lão hóa.

Tôi là người yêu thương chồng rất nhiều, thậm chí còn vô cùng ngưỡng mộ vì có người chồng giỏi ngoại giao và biết kiếm tiền nuôi vợ con. Vậy mà chỉ một câu nói của chồng thôi, đã khiến tôi hoàn toàn sụp đổ về những ấn tượng hơn 3 năm qua với chồng mình.

Lão hóa sẽ không bắt đầu từ nếp nhăn hay tóc bạc, mà bắt đầu từ chính tâm hồn của bạn. Chỉ những ai sống lạc quan mới mãi mãi giữ được "tuổi trẻ". Nhờ đó mà thể chất thêm khỏe mạnh.

Những du khách quốc tế đầu tiên đã đặt chân xuống sân bay Đà Nẵng vào hôm qua (17/11) với yêu cầu tuân thủ nghiêm ngặt biện pháp phòng dịch và hành trình tour khép kín.

Tạo hóa đã ban tặng cho loài người muôn vàn cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, trong đó có cả những kỳ quan hang động. Nơi đây mang nét đẹp lãng mạn và độc đáo, gây sửng sốt cho bất cứ ai dù mới nghe qua hay đến lần đầu. Hãy cùng ngắm những hình ảnh huyền ảo, tuyệt đẹp từ những hang động này.

Bất cứ ai khi lần đầu đặt chân tới đây đều phải ngỡ ngàng trước vẻ đẹp huyền bí như những ngôi sao xuất hiện dưới lòng đất.

Dự báo trong 24 giờ tới, bão KOMPASU di chuyển nhanh theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được 20-25km, đi vào Biển Đông và mạnh thêm. Đến 07 giờ ngày 14/10, vị trí tâm bão ở khoảng 18,5 độ Vĩ Bắc; 106,8 độ Kinh Đông, ngay trên vùng biển từ Thanh Hóa đến Quảng Bình.

Trong cuộc sống, chúng ta có thể nhận thấy rằng một số phụ nữ tuy không nhiều tuổi nhưng già hơn vì lý do là họ không chú ý chăm sóc cho bản thân.

Ngoài việc làm tiêu đi những viên sỏi thận, chuối hột còn có tác dụng hỗ trợ điều trị cho những người tiểu đường.

Cristiano Ronaldo thừa nhận thấy 'cực kỳ lo lắng' trước khi lập cú đúp đóng góp vào chiến thắng 4-1 của Man United trước Newcastle tại vòng 4 Ngoại hạng Anh 2021/22 vào tối 11/9. Bên cạnh đó, CR7 hứa hẹn sẽ nỗ lực để giúp MU giành lại vị thế vốn có.

Trong phim Spirited Away, Vô Diện là một nhân vật khá đáng yêu nhưng trong những câu chuyện kể dân gian Nhật Bản thì nó tồn tại như một nỗi khiếp sợ của con người.

Chàng trai cho biết mình đã mua được "chú cún" này từ 1 tiểu thương với mức giá khá hời nên ban đầu, anh ta rất hài lòng.

Khi mới tập lái xe, nhiều tài mới thường mắc các lỗi cơ bản đối với phanh tay như quên chưa kéo phanh, hạ phanh khi xe chưa dừng hẳn, quên kéo phanh khi đỗ xe.