Tìm kiếm: đĩa-đệm

Ngồi gọn trên sofa cảm thấy cơ thể được thư giãn, nhưng có thể bạn chưa biết, lúc này xương lưng cong lại, áp lực chịu đựng càng lớn, nhẹ sẽ gây ra đau lưng, nặng thì thoát vị đĩa đệm. Chuyên gia kiến nghị mọi người ghi nhớ nguyên tắc “ 4 điện ít hơn 2”, tức là mỗi ngày ngồi xem ti vi, dùng máy tính, laptop, di động nên ít hơn 2 tiếng.
Những trò chơi mang cảm giác mạnh như tàu lượn siêu tốc, đu quay dây văng, xe trượt... thường thu hút nhiều người tham gia. Thực chất là trò vận động mang tính tiêu khiển, làm sảng khoái cơ thể và giúp giảm stress, nhưng trước khi quyết định mua một tấm vé chơi trò mạo hiểm, bạn cần có những đo lường chính xác về thể trạng bản thân, nhằm tránh những tai nạn đáng tiếc.

End of content

Không có tin nào tiếp theo