Mắc phải những sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không hề hay biết đâu nhé.

Không chỉ là những giao lộ thông thường, với kỹ thuật xây dựng ấn tượng, các cây cầu này đã được công nhận kỷ lục Guinness.

Cho đến bây giờ tôi vẫn không cảm thấy hối hận vì quyết định của mình, nhưng câu nói của người cũ có phải quá phũ phàng với tôi hay không?

Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm béo mặt tại nhà mà không phải ai cũng biết.

Bạn có thể loại bỏ tình trạng rụng tóc sau sinh vô cùng hiệu quả chỉ với một vài lưu ý đơn giản.

Khi thực hiện các hoạt động ngoài trời hay tập thể dục vào mùa hè thì cần ghi nhớ một số điều dưới đây.

Bạn tập thể dục mà vẫn tăng cân thì hãy xem xem có mắc phải những lý do dưới đây nhé.

Với sự độc đáo trong văn hóa, ẩm thực và cảnh quan, vùng đất này đã được The Travel gọi bằng cái tên “viên ngọc quý” ít người biết đến.

Thời niên thiếu, NSƯT Xuân Hinh từng đi bán chó, buôn đồng nát... làm đủ nghề để kiếm tiền trang trải cuộc sống trước khi trở thành danh hài nổi tiếng.

Du khách sẽ được ngắm nhìn mùa lá vàng rơi sớm nhất ở Nhật Bản và đắm mình trong suối nước nóng cùng các hoạt động thăm quan thú vị tại Hokkaido.

Khoảnh khắc diện hở bạo hiếm hoi của mỹ nhân xứ Lạng luôn khiến người hâm mộ chú ý.

Chăm sóc tốt cho cơ thể là điều mà bất cứ ai cũng nên làm dù ở độ tuổi nào. Với phụ nữ, nếu có 1 dày 2 mềm, 1 lười 2 siêng thì cơ thể sẽ khỏe mạnh và chống lão hóa tốt hơn.

Nhảy dây thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, rèn luyện sức bền, tăng mật độ xương.

Cụ thể, bạn hãy tập các động tác theo hướng dẫn dưới đây vào mỗi tối trước khi đi ngủ là được nhé.

Trong chuối có chứa nhiều vitamin A, E, K, canxi... khoáng chất tốt cho tinh thần và hệ tiêu hóa.