Việc vận động nhẹ nhàng trong thời gian mang thai rất quan trọng, nếu đúng cách sẽ giúp các mẹ bầu có tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, đau lưng.

“Trên bảo dưới không nghe” là câu cửa miệng chỉ những quý ông bị liệt dương. Đây là một rối loạn chức năng tình dục mà bất kỳ người đàn ông nào cũng có thể gặp trong cuộc đời, gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe, hạnh phúc gia đình.

Thực hiện sai kỹ thuật không chỉ làm ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện mà còn khiến bạn phải đối mặt với các chứng bệnh về cột sống.

Đi phượt đã trở thành một trào lưu và được sự hưởng ứng rầm rộ, nhiệt tình từ giới trẻ. Tuy nhiên, để hành trình trở nên “chất” hơn và có nhiều trải nghiệm thú vị thì đòi hỏi các “phượt thủ” cần trang bị những kiến thức và hiểu biết cần thiết.

Dành ra 10-15 phút mỗi ngày để thực hiện các động tác dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, mông... kém săn chắc.

Bài tập đơn giản nhưng tác động vào tất cả các múi cơ trên cơ thể, giúp cải thiện số đo nhanh chóng.

Ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai là những dấu hiệu sức khỏe tốt.

Tiêu chuẩn về chiều cao của tiếp viên Bamboo Airways bằng với Vietjet Air. Tuy nhiên, Bamboo Airways đòi hỏi tiếp viên tốt nghiệp trung cấp trở lên và TOEIC 500, trong khi Vietjet Air chỉ cần tốt nghiệp trung học phổ thông và TOEIC 400.

Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam, đây là 7 bệnh thường gặp ở phụ nữ, với các triệu chứng điển hình, quy trình chẩn đoán cần thiết và điều trị hiệu quả.

Các bài tập đơn giản nhưng tác động mạnh đến vùng cơ hông và mông, giúp vòng ba săn chắc hơn.

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản nói rằng đau đầu gối ở người cao tuổi có thể khiến họ bị trầm cảm, theo hãng tin IANS.

Thông thường, các vết đứt tay, trầy xước ngoài da sẽ nhanh chóng lành lại sau vài ngày. Nhưng với nhiều người, các vết thương rất lâu khỏi và nguyên nhân có phải là do da "dữ"?

Chỉ với những thành phần quen thuộc như đường, muối, chanh hay bã cà phê, bạn có thể làm sạch và nâng tone da ngay tại nhà.

Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.

Huapalcalco là kim tự tháp nhỏ nhất ở Mexico. Công trình này được cho là của một nền văn minh chưa được biết đến. Cho đến nay, giới chuyên gia vẫn chưa thể tìm ra ai là người đã xây dựng nên kim tự tháp Huapalcalco.