Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ sẽ ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe.

Trong bộ ảnh thời trang mới thực hiện, Mrs Việt Nam Trần Hiền trẻ trung đến ngỡ ngàng.

Quỳnh Nga gây bất ngờ cho khán giả khi xuất hiện trong trang phục bó sát cùng đôi cánh lông lũ lộng lẫy.

Sau khi sinh con, Phan Như Thảo đã trải qua giai đoạn tăng cân không phanh. Nhưng hiện cựu người mẫu đang dần lấy lại vóc dáng.

Thói quen khi ngủ khiến rất nhiều người mắc phải dưới đây nhưng không để ý lại vô tình khiến sức khỏe chúng ta ngày một đi xuống cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm tuổi thọ đáng kể.

Mới đây, hai nhan sắc kinh điển một thời Lý Nhược Đồng và Ôn Bích Hà cùng xuất hiện và có màn 'đọ sắc' khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Duy trì nhiều thói quen không tốt trước khi lên giường ngủ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Không thể chịu nổi nỗi nhục bị sỉ nhục tôi đã làm một việc khiến hai mẹ con hối hận nhưng quá muộn.

Muốn bảo vệ sức khỏe, tránh giảm tuối thọ thì sau 21 giờ cần tránh làm những việc sau đây.

3 thói quen dưới đây làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn chớ dại phạm phải kẻo hối không kịp.

Trong cách lựa chọn trang phục khi đi tập môn 'thể thao quý tộc', Thu Trang, Âu Hà My, Huyền My... và các mỹ nhân khác cũng có sự khác nhau.

Dưới đây là những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khoẻ và làn da của bạn mỗi ngày.

Sau quãng thời gian kiên trì tập luyện, Phương Anh Idol đã giảm được một nửa số cân nặng trước đây.

Black Pink cực ngại diện khi diện đồ bơi nhưng vẫn khiến dân tình phải nức nở với tỉ lệ body chuẩn.