Tất cả những người muốn giảm cân đều cố gắng tối đa hóa quá trình này bằng cách ăn đúng thực phẩm có lợi và tránh những thức ăn bất lợi cho họ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới, chìa khóa của thành công nằm ở thời điểm tiến hành bữa ăn.

Nếu bạn muốn sống lâu thì cần duy trì những thói quen dưới đây ngay hôm nay nhé.

Tôi cũng chẳng phải dạng tham ăn tục uống, nhưng sự phân biệt đối xử ra mặt của mẹ chồng thì tôi không nhịn được.

Bạn sẽ lão hóa 10 tuổi nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Một số người cho rằng thực phẩm nguồn gốc ngũ cốc, tinh bột chính là "thủ phạm" gây béo phì. Thật ra là không phải như vậy. "Thủ phạm" của béo phì chính là bạn đã ăn thừa năng lượng.

Uống cà phê ngay khi ngủ dậy không phải cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới như nhiều người lầm tưởng, thậm chí các nhà khoa học lại chứng minh điều ngược lại.

Nếu bạn bị bệnh thận như sỏi thận, suy thận hay có các vấn đề về thận, nên tránh xa các loại thực phẩm sau.

Lần đầu ăn Tết xa nhà vì dịch, Mai Phương Thúy phải "xin" bạn bè từ bánh tét đến canh măng. Nhưng có lẽ cô không còn phải lo lắng nhiều nữa, vì đã có sự chăm sóc chu đáo của Phạm Quỳnh Anh.

Rất nhiều người đang hoạt động như những “sứ giả thân thiện của thần chết” để giúp người sắp chết ra đi trong yên bình.

Bệnh quai bị hiện đang vào mùa. Khi bị quai bị, bệnh nhân cần kiêng kị những điều sao để không gây biến chứng.

"Lúc sau đi ra em đã thấy chồng sắp mâm ngồi ăn nhưng lại không lấy đũa bát cho vợ...", người vợ kể.

Bạn sẽ bị lão hóa cực nhanh nếu thường xuyên ăn các món dưới đây.

Khi chúng ta hôn, đôi môi hòa quyện vào nhau sẽ tạo ra một cảm giác hưng phấn lạ thường và bạn tự hỏi: “Tại sao chúng ta lại có cảm giác như vậy?”.

Tại sao không thể ăn những món ăn để qua đêm? Chính xác thì nó có hại gì cho cơ thể con người? Hôm nay bác sĩ Trương Vĩnh, trưởng Khoa Tiêu hóa của Bệnh viện nhân dân số 1 Quang Châu sẽ giải thích những câu hỏi này.

Kết quả một nghiên cứu đã gần như đã bác bỏ quan niệm phổ biến lâu nay về việc dùng dầu thực vật nấu nướng tốt hơn mỡ lợn.