Những cụm từ "giảm cân cấp tốc", "cách giảm cân nhanh", "ăn gì để giảm cân trong một tuần",... có lượt tìm kiếm cao trên nhiều nền tảng. Tuy nhiên, bạn có nghĩ rằng mình đang quá tập trung tới việc giảm cân mà quên rằng việc giảm cân cũng cần đảm bảo nguyên tắc an toàn và lành mạnh?

Những ngày hè nắng nóng đã tới, nếu luyện tập thể thao để rèn luyện sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điểm sau để việc luyện tập diễn ra an toàn.

Đổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.

Nếu nhận thấy mình có 1 trong 6 hoặc cả 6 dấu hiệu này, bạn nên cẩn trọng và thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài.

Nghĩ là làm, con dâu không chịu đẻ thì tôi đẻ.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng đột tử khi ngủ nhưng chúng thường liên quan đến ngừng tim đột ngột và mất dần chức năng tim liên quan đến suy tim sung huyết.

Theo Healthline, gần một nửa số ca bị ngừng tim đột ngột có dấu hiệu cảnh báo 24 giờ trước cơn đau.

Bộ lạc Himba nổi tiếng là những người chăn gia súc duyên dáng, rất chú trọng làm đẹp bằng đất đỏ, cùng bí quyết của những phụ nữ chỉ tắm nước một lần trong đời trước khi kết hôn.

Để tránh trẻ bị sốc nhiệt khi chơi thể thao ngoài trời, ba mẹ nên lưu ý những điều dưới đây.

Vừa bước vào căn nhà khang trang, nụ cười của Tuấn bỗng tắt ngấm khi nhìn thấy Mai đi từ trên tầng xuống.

Dưới đây là một số cách giúp mùi nước hoa của bạn lưu hương suốt cả ngày, đặc biệt trong mùa hè.

Trong khi lạc đà có thể uống tới 32 gallon (121 lít) nước trong vòng chưa đầy 15 phút, những cái bướu trên lưng chúng thực ra không hề chứa nước.

DNVN - Trong cuộc hành trình vượt qua giới hạn của bản thân, huấn luyện viên gym không chỉ là người chỉ dẫn, mà còn đóng vai trò như một nhà lãnh đạo tinh thần. Họ không chỉ dạy bạn cách tập luyện mà còn giúp bạn khám phá tiềm năng đích thực của mình. Dưới đây là câu chuyện về sức mạnh và tầm ảnh hưởng của những người hùng đầy đam mê này.

Ở tuổi U40 Lệ Quyên vẫn sở hữu nhan sắc nhiều người mơ ước, tự tin khoe mặt mộc. Thẳng thắn nêu quan điểm khi được khuyên cấy mỡ vào mặt.