Không chỉ tốt cho tim, những thực phẩm dưới đây còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể và giúp chống lại ung thư mà rất ít loại thực phẩm nào có được.

Đậu phụ được công nhận là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe rất tốt, đặc biệt đậu phụ kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây, lợi ích đối với sức khỏe tăng lên gấp bội.

Ly cà phê mới bắt đầu một ngày mới tỉnh táo và đầy năng lượng. Tuy nhiên, để tốt cho sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều dưới đây.

Nguy cơ đột quỵ, suy tim và nhồi máu cơ tim sẽ tăng cao nếu như bạn gặp một vấn đề di truyền có thể ảnh hưởng đến rất nhiều người trên thế giới: mất ngủ.

Đậu biếc còn được gọi là đậu hoa tím, bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa.

Bí ngô chứa rất nhiều vitamin A, là yếu tố rất quan trọng giúp da không bị lão hóa từ đó duy trì sự trẻ trung của cơ thể. Vitamin A tham gia vào cả quá trình tái tạo các tế bào cũng như làm tăng hàm lượng collagen.

Thống kê ở Hoa Kỳ cho thấy, hàng năm khoảng nửa triệu phụ nữ chết vì bệnh tim. Thực tế, phụ nữ chết do đau tim, suy tim và đột quỵ cao hơn ở nam giới.

Đây là nghiên cứu đầu tiên tiến hành so sánh nước ép trái cây nguyên chất 100% với soda (nước ngọt có gas). Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí American Medical Association (JAMA).

Trong Y học cổ truyền, có nhiều dược liệu điều trị, hỗ trợ bệnh lý tim mạch rất tốt.

Cách điều trị “thần kì” này có thể không tuyệt vời cho tất cả mọi người.

Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.

Cholesterol là chất béo có trong máu giúp sản xuất một số hormon và cũng hỗ trợ nhiều chức năng của cơ thể.

Chạy marathon đang phổ biến hơn bao giờ hết trên toàn thế giới. Tuy nhiên, những tin tức gần đây về những vụ tai biến xảy ra trên đường chạy nhắc nhở chúng ta rằng chạy hơn 42km có thể không lành mạnh như chúng ta nghĩ.

Từ khi vươn vai lớn dậy rồi chinh chiến tung hoành ngang dọc, “cậu nhỏ” trải qua những bước thay đổi.

Kawasaki là căn bệnh lạ xảy ra ở trẻ em và rất hiếm gặp ở Việt Nam. Tuy nhiên gần đây, số ca mắc bệnh này đã gia tăng đột ngột, chúng để lại nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe của trẻ khi không được phát hiện và chữa trị kịp thời.