Nguyên nhân chính dẫn đến chứng táo bón chủ yếu là chế độ ăn uống không hợp lý, do vậy chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn đã có cải thiện đáng kể.

Vitamin E và C có trong đu đủ có thể kết hợp để tạo thành enzyme ức chế quá trình oxy hóa tạo ra các cholesterol xấu (LDL) điều này rất tốt cho hệ tim mạch.

Chưa kịp mừng vì có 300 triệu "từ trên trời rơi xuống", tôi đã điêu đứng với yêu cầu của mẹ chồng.

Các loại hoa quả không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp, thậm chí giúp vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời trong ngày hè oi bức. Dưới đây là những loại quả có tác dụng chống nắng vô cùng thần kỳ.

DNVN - Cách hạ huyết áp tại nhà là vấn đề rất được quan tâm. Thật may mắn, hiện nay, nhiều bệnh nhân đã ổn định được huyết áp nhờ sử dụng Định Áp Vương.

Đồ ngọt, rượu... là thực phẩm có thể khiến bệnh cảm cúm nặng hơn bạn nên tránh nhé.

Dứa là thực phẩm bổ dưỡng có chất quý có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vô tình lại bỏ đi phần quá giá trị nhất trong quá dứa, lõi dứa.

Nấm là nguồn thực phẩm giàu đạm, đầy đủ các acid amin thiết yếu, hàm lượng chất béo ít và là những acid béo chưa bão hòa, do đó tốt cho sức khỏe.

Thịt lươn ngọt, mềm là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin B12 cũng như các khoáng chất dồi dào khác rất tốt đối với nguồn dinh dưỡng cho bà bầu.

Thời tiết chuyển dần từ hạ sang thu, vì thế có rất nhiều vi khuẩn gây hại tới cơ thể khiến bé dễ dàng bị ốm. Hãy chuẩn bị các loại thực phẩm dưới đây trong khẩu phần ăn để tăng sức đề kháng và bổ sung dinh dưỡng cho bé.

DNVN - Lạc nội mạc tử cung là chứng bệnh mà nhiều chị em gặp phải, gây ra những cơn đau dữ dội, kéo dài, khiến người bệnh khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người đã sử dụng Phụ Lạc Cao EX cho hiệu quả tích cực.

(VietQ.vn) - Có những thói quen không tốt còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí còn ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Lá vối cùng với nụ, vỏ và rễ cây vối, không chỉ được dùng làm thanh nhiệt, mà còn có các tác dụng như hỗ trợ điều trị gout, tiểu đường, hay cải thiện hệ tiêu hóa.

Lợi ích của quả sung đến từ các khoáng chất, vitamin và chất xơ có trong quả. Sung chứa các dưỡng chất mạnh có lợi cho sức khỏe, bao gồm vitamin A, vitamin B1.

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tức thì trong việc làm sạch, kháng khuẩn và chăm sóc da. Nếu các nàng đang tìm kiếm một cách trị mụn hoàn toàn tự nhiên để bổ sung vào thói quen chăm sóc da hàng ngày thì mật ong là sự lựa chọn hoàn hảo.