Buộc tóc, đeo nhiều trang sức, để tóc ướt,... trước khi đi ngủ là những thói quen nguy hiểm nhất sẽ phá hoại sức khỏe và nhan sắc của bạn.

Muốn giàu không chỉ ngày một ngày hai. Để có thể giàu lên nhanh chóng trước hết bạn cần thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất.

Đây là những thói quen ăn uống rất nhiều người mắc phải nhưng không ai để ý rằng nó đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây chúng tôi đã liệt kê ra 11 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều nhất.

Làn da khỏe mạnh, không tì vết đòi hỏi sự kiên trì. Dưới đây là 11 thói quen vệ sinh da bạn cần tuân theo nếu muốn sở hữu làn da hoàn hảo và sáng mịn.

Việc già sớm cho di truyền chỉ là một lý do rất nhỏ, còn có rất nhiều nguyên nhân khiến gương mặt bạn trở nên già trước tuổi như thói quen liếm môi, nhai một bên, nặn mụn,….

Sử dụng thực phẩm tốt, đến phòng tập thường xuyên hay ngủ đủ giấc... có thể phản tác dụng nếu số lần thực hiện  hoặc phương pháp không thích hợp.

Để có được làn da hoàn hảo, bạn không chỉ cần để tâm đến các sản phẩm chăm sóc da, mà còn cần biết cách vệ sinh da hợp lý.

Đôi khi những việc làm tưởng chừng hết sức đơn giản của chị em nội trợ như rửa nồi chảo không đúng cách, để thớt gỗ ngấm nước quá lâu,… vô tình khiến các đồ dùng nhà bếp giảm tuổi thọ đi đáng kể.

Những thói quen xấu khi tập gym khiến bạn bị dậm chân tại chỗ. Đây không chỉ là thói quen ảnh hưởng đến kết quả tập luyện mà còn gây những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu phải chú ý rất nhiều điều. Để tránh không gây nguy hại cho cả mẹ và con, mẹ bầu bỏ ngay những thói quen này dưới đây nhé.

Lười vệ sinh vòi sen, bồn tắm có thể khiến da, tóc phải tiếp xúc với các loại vi khuẩn gây hại, gây kích ứng, mẩn ngứa.

Rửa mặt nhiều lần hay tắm bằng nước nóng khiến da bị thiếu ẩm, làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Những thói quen ứng xử thành công này mang khuynh hướng tinh thần, chúng sẽ giúp bạn thu hút được sự tôn trọng, có sức ảnh hưởng và tạo ra được một kết quả nào đó.