Thời tiết thay đổi, mũi một số người có thể tiết nhiều chất nhầy do cảm lạnh. Sau đó, chất nhầy sẽ tích tụ và lấp đầy mũi khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, nghẹt mũi hoặc khó thở. Và cuối cùng, chúng ta thường loại bỏ vấn đề này bằng cách đưa ngón tay vào bên trong lỗ mũi để lấy chất nhờn ra ngoài.

Uống nước chanh ấm sẽ tăng cường giữ nước cho cơ thể, kiểm soát cơn thèm đồ ngọt, giảm cân.

Thời tiết thay đổi, mũi một số người có thể tiết nhiều chất nhầy do cảm lạnh. Sau đó, chất nhầy sẽ tích tụ và lấp đầy mũi khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, nghẹt mũi hoặc khó thở. Và cuối cùng, chúng ta thường loại bỏ vấn đề này bằng cách đưa ngón tay vào bên trong lỗ mũi để lấy chất nhờn ra ngoài.

Hầu hết những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân đều cảm thấy khó khăn trong việc kiểm soát cảm giác thèm ăn. Sau đây là 7 mẹo giúp bạn tạm biệt với vấn đề tưởng chừng như khó khăn này.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, một số đồ uống có thể khiến bạn mất nước thay vì cung cấp nước cho cơ thể.

Dứa là loại trái cây nhiệt đới mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Và sau đây là những lý do mà bạn nên ăn dứa vào mùa hè.

Nước mía ngon nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước mía.

Không chỉ sở hữu nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ, chanh còn giúp hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Củ cải đường, hoa atiso, chất béo lành mạnh... là thực phẩm giúp bạn có túi mật khỏe mạnh.

Nếu muốn giảm cân, bạn nên uống nước chanh thay vì đồ uống có hàm lượng calo cao hơn.

Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho đường ruột, hệ tiêu hóa bạn nên thường xuyên ăn nhé!

Thời tiết nắng nóng bạn nên uống nước mía để bổ sung nước cho cơ thể, tăng cường năng lượng.

Ăn bưởi tượng trưng cho kim ngọc mãn đường, từ bưởi và từ "hữu" ghép lại với nhau có nghĩa tràn đầy, xua đi vận hạn đón chào một năm mới với nhiều điều may mắn. Ngoài ra, bưởi còn có vô vàn công dụng cực tốt cho sức khỏe.

Cách dưới đây giúp mẹ trị táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Một cốc nước chanh ấm mỗi ngày mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Hãy xem đó là gì?