Đánh răng hàng ngày là việc làm cơ bản để làm sạch răng miệng. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không để ý, những sai lầm trong thói quen hằng ngày mới chính là nguyên nhân nhất khiến răng bị ố vàng và hơi thở có mùi.

Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng.

Bạn cần thuộc nằm lòng những việc này sau khi ăn để mỡ bụng không có cơ hội tích trữ trong cơ thể.

Sử dụng vỏ chuối bạn có thể lấy cao răng tại nhà mà không cần đi nha sỹ.

Muốn sống khỏe mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật bạn đừng quên những thói quen có ích dưới đây.

Lá chanh không chỉ là 1 thứ gia vị mà nó còn là 1 vị thuốc đông y có những lợi ích to lớn đối với sức khỏe răng miệng của chúng ta, bạn đã biết?

Có rất nhiều thói quen xấu sau khi thức dậy "vô tình" là thủ phạm gây ra sự mệt mỏi cho bạn suốt cả ngày và tàn phá sức khỏe của bạn...

Đây là những việc bạn nên làm vào buổi sáng giúp cho sức khoẻ của bạn được cải thiện từng ngày.

4 cách dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng cao răng tại nhà hiệu quả.

Bạn có thể lựa chọn 1 trong những cách dưới đây để giảm tình trạng đau răng ngay lập tức.

Bạn có thể giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà với một số mẹo vô cùng đơn giản.

Lá chanh có thể giúp bạn giải quyết một số vấn đề về răng miệng, giảm khó chịu.

Nếu răng bạn nhạy cảm hoặc có phản ứng mạnh với axit hãy đi khám nha sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.

Ăn những thực phẩm nóng, cay, chứa chất kích thích hay axit là một trong những nguyên nhân phổ biến cần được lưu ý để có thể bảo vệ bản thân khỏi bệnh nhiệt miệng, tuy không nguy hiểm nhưng lại cực kỳ khó chịu và đau đớn này.

Giảm cân, giải rượu, giải độc cơ thể, làm đẹp tóc là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm, vì vậy, hãy chăm uống nước ấm, nhất là sau khi ngủ dậy để bảo vệ sức khỏe.