Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Làm chủ được tâm trạng thì mới làm chủ được cuộc đời. Napoleon đã từng nói: “Người có thể làm chủ được tâm trạng bản thân thì còn vĩ đại hơn viên tướng đánh hạ được một tòa thành”….

DNVN - Tình yêu thương, tôn trọng và hiểu biết luôn hiện diện trong mọi tương tác và quan hệ trong gia đình. Đó là cơ sở của hạnh phúc và thịnh vượng.

DNVN - 80% các vấn đề về sức khỏe đều bắt nguồn từ những thói quen xấu, do đó, việc thay đổi chúng có thể là chìa khóa cho một cuộc sống trường thọ hơn.

Tăng cường lượng rau xanh trong chế độ ăn và sử dụng hoa quả giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người với hương vị béo ngậy, thơm giòn có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe.

Chuối là loại trái cây có quanh năm ở Việt Nam. Không chỉ hương vị thơm ngon, giá thành rẻ mà ăn chuối còn có công dụng cực kì tốt cho sức khỏe.

Cơ thể con người luôn cần đảm bảo đủ dương khí để các cơ quan hoạt động tốt và tinh thần cũng giàu sức sống. Nếu bình thường không chú ý cẩn thận, phần dương khí trong cơ thể bạn rất dễ bị tiêu hao.

Một tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng sẽ giúp cho công việc, học tập trong một ngày dài đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là 3 điều bạn cần làm ngay khi thức dậy để có một ngày làm viêc và học tập tràn đầy năng lượng với tinh thần sảng khoái.

Duy trì những thói quen khoa học vào buổi sáng là điều rất cần thiết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người, không phân biệt quốc gia, sắc tộc. Tuy nhiên, có 1 đất nước nổi tiếng với những bí quyết sống lâu, sống khỏe mà chúng ta nên học hỏi đó là Nhật Bản.

COVID kéo dài hay hậu COVID-19 là các triệu chứng xuất hiện sau 3 tháng người bệnh điều trị khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp có các triệu chứng hậu COVID chỉ sau 2 tháng.

Theo quan điểm của nhân tướng học, nếu ngũ quan của một người đột ngột có những dấu hiệu này chứng tỏ sắp có tin vui. Ngược lại, có 1 điềm báo rất xấu nên đề phòng.

Theo nhân tướng học, đây là những dấu hiệu cho thấy cuộc sống của bạn đang chuyển biến một cách tích cực, có cơ hội đón nhận nhiều may mắn bất ngờ trong tương lai.

Giới truyền thông Italia loan tin, HLV Jose Mourinho của AS Roma đang cảm thấy rất khó chịu vì BLĐ CLB Tottenham đã mời HLV Antonio Conte về thế chỗ cho người tiền nhiệm Nuno Santo bị sa thải.