Kinh nghiệm của người xưa truyền lại cũng tương đồng với khuyến cáo của khoa học nhưng rất nhiều người còn chủ quan.

Dành quá nhiều thời gian trong phòng tắm, tắm nước quá nóng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm tổn thương nghiêm trọng đến làn da, theo thehealthside.

11 bí quyết này sẽ giúp cơ thể bạn luôn thoải mái trong ngày nắng nóng thay vì ngồi máy lạnh suốt ngày.

Tắm không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn vừa già vừa xấu.

Không cần đi thẩm mỹ bạn cũng có thể cải thiện được vòng 1 của mình bằng những phương pháp có trong tự nhiên.

Tắm không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn vừa già vừa xấu.

Sau khi tập, chúng ta có xu hướng muốn tắm để cảm thấy sạch sẽ, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, vệ sinh cơ thể không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn tới đột quỵ.