Lòng trắng trứng gà, dầu dừa, khoai tây... là những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm có khả năng làm mờ các vết rạn da sau sinh.

Sau sinh mẹ bầu hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây để lợi sữa nhé.

Nhiều mẹ bầu sau sinh thường không có đủ lượng sữa cho con bú. Điều này hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách bổ sung những thực phẩm lợi sữa dưới đây vào chế độ dinh dưỡng cho bà bầu.

Sau sinh mẹ bầu hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây để lợi sữa nhé.

Dù đang bầu bí hay đã sinh nở, mẹ cần trang bị cho mình vài cách khử mùi cơ thể hữu hiệu và đơn giản dưới đây, để luôn là bà bầu, bà đẻ, bà mẹ ... thơm tho sạch sẽ.

(DNVN)-Hạt bí, đu đủ xanh, móng giò... là những thực phẩm hữu ích có sẵn trong tự nhiên giúp bà bầu sau sinh không lo mất sữa.