Uống ít nước, lười vận động, thường xuyên nhịn đại tiện... là thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị táo bón.

Không chỉ là một loại gia vị, muối trắng còn là một trong những “thần dược” giúp làm đẹp tóc khi kết hợp cùng với dầu gội.

Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, sữa chua hay giữ tư thế ngồi đúng khi đi vệ sinh là những cách giúp bạn giải quyết tình trạng táo bón hiệu quả.

Ngày 3/7, tại Hội nghị cấp cao các thành phố châu Á đang diễn ra ở Singapore, Giám đốc Chương trình Phát triển LHQ (UNDP), Helen Clark, cảnh báo các khu ổ chuột lớn và lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính tăng là mối đe dọa kép đối với các thành phố ở châu Á-Thái Bình Dương.