Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều trứng không phải là cách lành mạnh nhất.

Không chỉ gây viêm da, nấm da, rụng tóc, dùng mũ bảo hiểm ẩm, áo mưa ẩm hôi còn gây bệnh đường hô hấp nguy hiểm.

Tập thể dục thể thao là điều cần thiết để xây dựng lối sống lành mạnh và cơ thể khoẻ, nhưng bạn cũng đừng quên cách chăm sóc da trước và sau tập luyện cũng không kém phần quan trọng.

Tốc độ lão hóa của làn da phụ thuộc vào các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.

Hạt diêm mạch giàu chất xơ, đạm, vitamin và khoáng chất bạn nên ăn thường xuyên nếu muốn duy trì vóc dàng và làn da đẹp.

Chỉ bằng cách đơn giản bạn có thể xác định xem da mình thuộc loại nào để biết cách chăm sóc.

Tuổi dậy thì cần có cách chăm sóc da đúng đắn để không bị nổi nhiều mụn trứng cá.

Dưới đây là những thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da, bạn nên lập tức tránh xa.

Bia tưởng chừng như chỉ dành cho cánh đàn ông nhưng thực ra bia cũng có tác dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ đấy!

Có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa mặt không là thắc mắc của không ít chị em.

Xôi được làm từ gạo nếp là món ăn được nhiều người lựa chọn làm bữa sáng giàu năng lượng, nhưng ăn xôi kiểu này sẽ hại nhiều hơn lợi.

Mỗi ngày cơ thể chúng ta đều tích lũy vô vàn độc tố nguy hại. Vì thế, giải độc cho cơ thể là điều bạn nên làm càng sớm càng tốt.

Chỉ cần dùng mẹo dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da trắng cực nhanh mà không tốn tiền.

Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong những thứ dưới đây cho vào nước tắm để sở hữu làn da đẹp tuyệt vời.

Tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đặc biệt là ngoại hình của phụ nữ. Nếu bạn còn giữ những thói quen xấu này khi ngủ thì hãy thay đổi ngay.