Chế độ ăn thuần thực vật là chế độ ăn đa số sử dụng nguyên liệu có nguồn gốc từ thực vật, không bao gồm bất cứ thực phẩm động vật nào khác, kể cả trứng, sữa hoặc mật ong. Dưới đây là những lợi ích của chế độ ăn thuần thực vật có thể mang lại.

Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có nhiều lợi ích. Mặt khác, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang không nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Những bài tập, chế độ ăn uống của Michelle Lewin thu hút sự chú ý của 15,3 triệu người theo dõi trên mạng xã hội. Cô nàng thành công từ vai trò người mẫu cho đến VĐV thể hình.

Bạn hãy ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để cảnh giác tình trạng bị tiểu đường nhé.

Để việc ăn dặm của trẻ đúng cách thì bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây.

Để phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả hơn, bác sĩ khuyên người có lượng đường trong máu không ổn định cần tránh 5 món ăn dưới đây.

Châu Á nối tiếng với những điều kỳ bí trong văn hóa tâm linh, và 6 truyền thuyết dân gian kinh dị dưới đây có thể sẽ làm bất cứ ai sởn gai ốc.

Châu Á nối tiếng với những điều kỳ bí trong văn hóa tâm linh, và 6 truyền thuyết dân gian kinh dị dưới đây có thể sẽ làm bất cứ ai sởn gai ốc.

Nhịn ăn là việc đầu tiên mà nhiều chị em nghĩ đến khi muốn giảm cân. Việc cắt giảm khẩu phần ăn mỗi ngày là điều cần thiết để giảm béo, nhưng cần nhịn ăn đúng cách kẻo “lợi bất cập hại”.

Thường xuyên thấy đói, mệt mỏi, hay đi tiểu... là dấu hiệu cơ thể đang thừa đường.

Bạn hãy ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để cảnh giác tình trạng bị tiểu đường nhé.

Bạn hãy ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để cảnh giác tình trạng bị tiểu đường nhé.

Mụn trứng cá xuất hiện đột ngột là dấu hiệu dễ nhận thấy nhất khi bạn bị mất cân bằng hormone.

Võ sĩ nổi tiếng thế giới Manny Pacquiao sẽ là người thắp đài lửa SEA Games 30, anh là hình mẫu truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới vì vượt lên số phận.

Khối lượng ma túy mà Thò Nỏ Bì (quốc tịch Lào) mang sang Việt Nam giao cho khách lên tới hơn 10,7 kg, giá trị trên 1 tỉ đồng.