Lợi ích của việc ngồi thiền được chứng minh có thể giúp vượt qua những lo âu, mang lại bình yên trong tâm hồn, một trí tuệ minh mẫn và một cơ thể khỏe mạnh.

Trong phong thủy ngôi nhà nào có những dấu hiệu dưới đây thì càng ngày càng phát tài giàu có.

Thời điểm này ăn sữa chua tốt hơn bạn uống thuốc bổ dùng nhân sâm 10 năm - điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Từ bỏ thói quen ăn đường không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn sở hữu làn da đẹp.

Không ít người vì giảm cân mà hạn chế dùng chất béo, tuy nhiên việc thiếu hụt axit béo omega 3 gây ra rất nhiều vấn đề cho sức khỏe và công việc.

Những thực phẩm sau được gọi là "món ăn của não" vì hạn chế quá trình oxy hóa, chống suy giảm nhận thức, giảm lo lắng và bảo vệ tế bào thần kinh...

Trị vì đất nước 21 năm, ngoài những đóng góp chấn hưng quốc gia, vua Minh Mạng còn để lại nhiều giai thoại và trong đó phải kể đến câu chuyện một đêm giúp 5 bà vợ mang thai.

Tử vi hàng ngày - Thứ Bảy 3/9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Tình cảm giữa Kim Ngưu và người ấy đang tiến triển một cách tích cực.

Không chỉ có những người làm kinh doanh mới sử dụng đến quả cầu phong thủy mà hiện nay vật phẩm phong thủy này đã trở nên khá phổ biến trong nhiều gia đình.

Nếu bạn sinh vào 1 trong 3 khung giờ này, số phận đã định bạn là người may mắn, được đức Phật chiếu cố suốt đời.

Hãy kiểm tra ngay xem mình có những đặc điểm của người sống thọ không nhé.

Những thực phẩm sau được gọi là "món ăn của não" vì hạn chế quá trình oxy hóa, chống suy giảm nhận thức, giảm lo lắng và bảo vệ tế bào thần kinh.

Nói đến cá, nhiều người thường nghĩ cá chép, cá thu, cá hồi mới bổ. Tuy nhiên vẫn còn nhiều loại cá khác rất giàu dinh dưỡng. Trong đó có cá bớp. Bạn có thể chế biến cá bớp thành nhiều món ăn khác nhau.

Shark Bình dành khá nhiều thời gian cho việc đọc, dù là đọc sách hay đọc tin tức hàng ngày. Ông đọc suốt cả chiều và khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ.

Nếu đã quá chán với thực đơn xôi, bánh mì vào mỗi buổi sáng, hãy thay đổi với công thức món bún cá siêu đơn giản này nhé.