Không cần tìm đâu xa, chỉ cần đi vào căn bếp của mỗi gia đình là bạn đã có thể tìm được ngay những "phương thuốc chống ung thư tự nhiên" cực hiệu quả.

Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Texas A&M đã chứng minh khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột kết của một loại rau dễ tìm và được ưa chuộng ở nhiều quốc gia.

Dưới đây là những loại thực phẩm dễ gây viêm nhiễm và gây béo bụng bạn nên loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của mình để có một cơ thể khỏe mạnh.

Dưới đây là một số thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe đáng kể.

Những loại bột này xuất hiện phổ biến trong căn bếp Việt nhưng ít ai tận dụng hết công dụng của nó.

Súp lơ, hoa lơ hay bông cải chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin K và choline... mang lại tác dụng lớn cho sức khỏe con người khi ăn thường xuyên.

Ở mảnh đất sống thọ Nhật Bản, loại thịt này cũng là 1 thực phẩm vô cùng phổ biến.

Những món ăn sau đây ăn thường có trong mâm cơm của nhiều nhà, nhưng chuyên gia sức khỏe khuyên rằng, nên ăn ít đi bởi nó có thể là thủ phạm gây ung thư ruột.

Dù có vị ngọt đậm nhưng loại quả này lại có chỉ số đường huyết thấp, người tiểu đường cũng có thể ăn được. Không những vậy, hình dáng của trái cây khá đẹp nên được nhiều người yêu thích, dùng trong việc cúng lễ.

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch.

Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.

Với sự gia tăng của tuổi tác, mọi người đều hy vọng sống lâu hơn những người khác, và hy vọng rằng sự lão hóa sẽ đến chậm hơn, vì vậy chủ đề về tuổi thọ luôn thu hút được nhiều sự quan tâm.

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng, cung cấp năng lượng và xây dựng cơ bắp, nhưng việc tiêu thụ thịt một cách cân đối và khoa học đang trở thành đề tài thảo luận sôi nổi: "Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu thịt để tốt cho sức khỏe?"

Ung thư là căn bệnh mà mọi người hay nhắc đến, chỉ cần một người mắc bệnh ung thư là có thể sẽ phá hủy cuộc sống hạnh phúc của cả gia đình. Làm thế nào để phòng và chống lại bệnh ung thư một cách hiệu quả là vấn đề sức khỏe mà chúng ta nên quan tâm cả đời.

Trong Đông y, loại cây này được xem là loại dược liệu quý có thể dùng để điều trị nhiều loại bệnh.