Chuối ắt hẳn không phải là thực phẩm xa lạ. Bạn nên ăn chuối mỗi ngày, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp.

Chuối là loại trái cây quen thuộc và phổ biến. Ăn chuối cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng ăn được chuối, đặc biệt là 5 nhóm người này.

Bị đau dạ dày có nên ăn chuối không là băn khoăn của nhiều người, vậy thực hư thế nào?

Sinh tố không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Cùng khám phá lợi ích giảm cân tuyệt vời từ các loại sinh tố sau.

Sở hữu nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Chuối mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai thời điểm, chúng sẽ mang đến tác dụng phụ, thậm chí gây hại cho sức khỏe chúng ta.

Chuối chứa nhiều chất xơ, sắt, vitamin… tốt cho sức khỏe của bé, nhưng mẹ không nên cho con ăn theo cách này.

Trong thành phần dinh dưỡng của chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kali.. tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của trẻ.

Sở hữu nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Chuối là loại hoa quả "cây nhà lá vườn" có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn nhiều chuối cũng hại thận và nó có thể gây tử vong cho bệnh nhân suy thận làm tăng lượng kali trong máu.

Cũng như một số loại trái cây khác, chuối vẫn có những cấm kị riêng mà bạn cần biết sau đây.