Dưa chuột không chỉ chứa 96% là nước, đứng đầu trong danh sách các loại rau quả chứa nhiều nước, vượt qua rau diếp, cà chua và dưa hấu mà còn chứa rất ít calorie, chỉ 10kcal/100g, giúp giảm béo bụng hiệu quả.

Loại quả này nghe tên đã thấy mát ruột, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài làm đồ ăn, dưa chuột còn có một lợi ích nổi bật khác là chăm sóc, nuôi dưỡng và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. Nếu làm đúng hướng dẫn dưới đây, bạn sẽ có làn da căng mọng, mịn màng, mềm mại và được dưỡng ẩm như dùng sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.

Thì ra vị khách Tây đã có một nhầm lẫn lớn về "quả dưa chuột khổng lồ" này.

Dưới đây là những loại thực phẩm không nên ăn trong lúc bụng đói.

Mùa hè đến bạn sẽ nghĩ đến một ly sữa lắc dưa lưới ướp lạnh. Thế nhưng bạn tuyệt đối đừng kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau bởi chúng sẽ khiến vấn đề tiêu hóa trở nên trầm trọng hơn.

Rau là lựa chọn không thể thiếu trong các bữa ăn mùa hè, tuy nhiên hạn chế ăn các loại rau như đậu đỗ, dưa chuột, rau cải... vì tiềm ẩn các nguy cơ gây ngộ độc cao.

Dưa chuột là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên dưa chuột cũng có tác dụng phụ mà không phải ai cũng biết. Nhất là những quả dưa chuột bị đắng nếu cố tình ăn có thể khiến cơ thể bị nhiễm độc, thậm chí mất mạng.

Dưa chuột có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp, tuy nhiên nếu ăn sai cách có thể dẫn đến mất chất và gây bệnh.

Sử dụng những loại rau quả này thường xuyên sẽ giúp tóc bóng khỏe hơn, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, việc ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Dưới đây là cách chọn dưa chuột ngon, thơm, đặc, không đắng chị em nội trợ có thể tham khảo.

Với đặc trưng giòn, mọng nước đem lại cảm giác thanh mát, dưa chuột là loại quả rất được yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè. Ăn không, chấm muối, trộn nộm, ngâm chua... dù là ăn theo cách nào, dưa chuột đều đem đến hương vị rất riêng cùng nhiều lợi ích sức khỏe.

Để chọn dưa chuột tươi ngon, không bị đắng, bạn phải xem hình dáng, kích cỡ và màu sắc của quả dưa. Đặc biệt, ngừoi trồng dưa lâu năm gợi ý cách chọn dưa ngon nhờ 1 điểm duy nhất.

Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.