DNVN - Tổ chức tại thành phố biển xinh đẹp, các thí sinh Miss Grand Vietnam 2024 khoe dáng nóng bỏng với bikini. Loạt thí sinh có vòng eo con kiến gây chú ý.

Ngắm nhìn nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình chuẩn từng centimet của Tóc Tiên, khán giả không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Sau khi nhìn thấy diện mạo và vóc dáng hiện tại của Nhã Phương, fan hâm mộ không khỏi trầm trồ ngưỡng mộ.

Bị tăng cân trở lại sau khi giảm cân thành công là trải nghiệm có thật mà nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua. Tại sao lại xảy ra tình trạng này.

Bộ môn giảm cân giữ dáng này vốn chẳng mất chi phí nhưng lại cực hiệu quả. Hiện nay, nó còn thu hút rất nhiều người nổi tiếng tham gia nhưng mấy ai chịu đựng được?

Chạy bộ và nhảy dây đều có ưu, nhược điểm riêng, chị em có thể tham khảo để chọn lựa bộ môn phù hợp với mình.

Một số lưu ý dưới đây khi tập thể dục có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Thường xuyên tập bài tập plank có tác dụng làm săn chắc cơ, đốt mỡ thừa, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất.

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà vỏ cam mang lại.

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

Làm điều này mỗi ngày cả đời chẳng lo mắc ung thư, tim mạch lại hiếm khi phải dùng thuốc tây hay đi khám bác sĩ.

Những thói quen dưới đây giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả chị em hãy chú ý nhé.

Mỡ thừa lâu năm cũng biến mất sau 1 tuần chỉ với cách này mà không ăn kiêng, thể dục - muốn eo thon để diện đồ đẹp hãy áp dụng ngay.

Các chị em nào đang muốn tìm loại sinh tố giúp quá trình giảm cân đạt hiệu quả thì nhất định không thể bỏ qua sinh tố cần tây. Dưới đây là 5 công thức sinh tố từ cần tây, đơn giản, dễ làm lại mang đến hiệu quả lớn cho việc giảm cân.

Bạn rất thích uống matcha mỗi ngày, tuy nhiên bạn chưa hề biết lợi ích của matcha trà xanh cho sức khỏe tốt như thế nào.