Ở tuổi 42, 'ngọc nữ' Kim Tae Hee vẫn sở hữu làn da không tuổi nhờ 5 bí quyết

Nếu da có dấu hiệu khô ráp, cô sẽ ngay lập tức đắp mặt nạ dưỡng ẩm. Khi cảm thấy làn da của mình bị xỉn màu, cô sẽ đến ngay spa để chăm sóc da bằng các liệu trình chuyên sâu.

Kim Tae Hee cũng thường xuyên khámbác sĩ da liễu để biết tình trạng da của mình và có cách chăm sóc phù hợp.

Chăm sóc da không chỉ từ bên ngoài, mà còn phải từ bên trong. Đó là lý do tại sao Kim Tae Hee rất thích ăn những thực phẩm giàu vitamin.

Mỗi ngày, cô đều uống nước khoáng và trà xanh để kích hoạt quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Bên cạnh đó, nữ diễn viên thường xuyên uống nước ép cà rốt. Cà rốt chứa hàm lượng cao kali, magie, canxi và là nguồn cung cấp beta-carotene, carotenoid tốt nhất để cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thành vitamin A, E, làm trắng và đều màu da.

Tập thể dục thường xuyên là cách giúp cơ thể Kim Tae Heeluôn dẻo dai và khỏe khoắn. Sức khỏe tổng thể tốt giúp làn da của cô luôn trắng và đẹp.

Khi vận động, cơ thể sẽ có quá trình trao đổi chất tốt hơn, từ đó giữ gìn vóc dáng và tuổi thanh xuân cho làn da.