Bí quyết

Ngủ bù sau đêm thiếu ngủ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm?

DNVN - Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ thêm sau những đêm thiếu ngủ có thể giúp cơ thể “gỡ gạc” phần nào tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Thanh Hóa đẩy mạnh tưới tiết kiệm, nông dân giảm 80% công lao động

Thanh Hóa nâng tầm nông sản đặc trưng bằng sản xuất sạch, công nghệ cao

Nông nghiệp Khánh Hòa bứt tốc

Nông nghiệp sạch ở Tây Gia Lai bứt phá nâng giá trị nông sản, nông dân thu tiền tỷ

5 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan thận tốt cho sức khỏe, nhất là loại thứ 2

12/09/2022 15:30

Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, kali khoáng tốt cho gan thận của bạn.

Sai lầm khi ăn mít khiến bạn dễ ngộ độc, gây hại cho sức khỏe

12/09/2022 15:20

Thói quen ăn mít dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh vào người ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Mẹo uống nước chuẩn nhất để thải sạch độc tố, giảm cân "thần tốc", da sáng đẹp từng ngày

12/09/2022 15:10

Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

6 lợi ích "vàng" của quả khế với sức khỏe con người, đặc biệt nhất là số 1

12/09/2022 15:01

Dưới đây là lợi ích tuyệt vời của quả khế đối với sức khỏe của con người.

Sai lầm tai hại khi bảo quản thức ăn thừa, vừa tích thêm độc tố lại gây hại khó lường

12/09/2022 14:52

Những cách bảo quản thức ăn trong tủ lạnh dưới đây dễ gây hại cho sức khỏe, bạn cần lưu ý.

Uống 1 ngụm nước ấm vào buổi sáng: Đây là những lợi ích vàng mà cơ thể nhận được

12/09/2022 14:41

Thường xuyên uống nước ấm vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời sau đây.

Lợi ích tuyệt vời khi bạn thường xuyên uống nước dừa, điều thứ 3 mọi phụ nữ đều cần

12/09/2022 14:30

Trong thành phần của nước dưa chứa nhiều nước, vitamin, khoáng chất, kali tốt cho sức khỏe của bạn.

Nghiên cứu 500.000 người, phát hiện loại trà giúp giảm nguy cơ tử vong, tốt cho tuổi thọ

12/09/2022 11:41

Một nghiên cứu mới xem xét dữ liệu của 500.000 người cho thấy uống ít nhất hai cốc trà này mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong.

Ăn dưa leo theo cách này, “tống khứ” đống mỡ thừa vùng bụng, giảm cân nhanh và hiệu quả

12/09/2022 11:40

Theo nghiên cứu, ăn dưa leo còn giúp kéo dài cảm giác no, từ đó giúp bạn kiểm soát hiệu quả lượng calo mà cơ thể hấp thụ.

4 loại quả giúp bạn giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3

12/09/2022 11:30

Những loại quả dưới đây giúp bạn bổ sung nước khoáng chất, chất xơ nhưng lại có ít chất béo giúp bạn giảm cân tốt.

1 món rau “nhớt như dầu” nhưng lại giúp trẻ lâu và ngừa ung thư, người Nhật cũng thích ăn

12/09/2022 11:25

Loại rau này tuy ăn có cảm giác nhớt nhưng lại cực tốt cho sức khỏe, nhất là làm đẹp da và ức chế tế bào ung thư.

Ăn gừng theo cách này đốt cháy mỡ thừa, cân nặng đến mấy cũng giảm nhanh trông thấy

12/09/2022 11:20

Bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ thừa ở vòng 2 chỉ bằng nguyên liệu quen thuộc chính là gừng tươi.

Những món kết hợp với sầu riêng tạo thành "chất kịch độc", có thể tử vong trong tích tắc

12/09/2022 11:10

Nếu kết hợp sầu riêng với những món ăn này có thể sinh ra những chất gây độc cho cơ thể.

Ăn bưởi đúng giờ vàng này vừa tốt cho sức khỏe, vừa "đánh tan" mỡ bụng

12/09/2022 11:00

Ăn bưởi sau bữa ăn khoảng 30 phút là cách hỗ trợ giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng phương pháp này.

5 loại thực phẩm phổ biến gây rối loạn thận nếu ăn quá nhiều

12/09/2022 10:50

Dưới đây là những loại thực phẩm sẽ gây hại và ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của thận nếu chúng ta tiêu thụ quá nhiều.

Bí quyết

Đọc nhiều