Dưới đây là 2 loại rau giúp nuôi dưỡng cơ thể, tăng tuần hoàn máu và điều hòa kinh nguyệt cho chị em.

Ngày nắng nóng bạn phải chú ý tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách để không ảnh hưởng tới sức khỏe em bé.

( Ngô rất tốt nhưng nhất định phải ăn cho đúng thời điểm để cơ thể dễ dàng hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng.

Thích ăn vải đến mấy nhưng nếu bạn có 1 trong những loại bệnh dưới đây hoặc đang mang thai thì cần dừng lại ngay.

Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong. Đừng quên bổ sung những thực phẩm sau đây.

Ăn uống thông minh cũng là một trong những bí quyết giúp bạn không thể tăng cân mất kiểm soát.

Quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng sức đề kháng, loại bỏ nấm.

Ngồi điều hòa mà không biết cách chăm sóc da đúng sẽ gây nên tình trạng da khô, mất nước.

Đau lưng do ngồi làm việc nhiều ở văn phòng là bệnh thường gặp ở dân văn phòng, công sở. Để tránh bị đau lưng do ngồi nhiều, hãy áp dụng các cách sau đây.

Sử dụng thuốc tránh thai, dùng que cấy tránh thai, tính ngày rụng trứng... là những phương pháp tránh thai được dùng phổ biến hiện nay.

Khi bị côn trùng cắn bạn hãy nghĩ ngay tới bí quyết dưới đây để làm dịu vết thương nhé.

Gội đầu bằng bia nghe có vẻ lạ. Nhưng với cách này, các chị em sẽ phải bất ngờ với hiệu quả mà nó mang lại cho tóc của mình.

Gà hầm ngải cứu vừa là món ăn vừa là một bài thuốc bổ dưỡng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu và học cách làm gà hầm ngải cứu không bị đắng mà vẫn thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà nhé.

Làm sao để chăm sóc da vùng lưng tại nhà? Lưu ý một vài điều nhỏ dưới đây là bạn có thể giữ cho vùng da lưng mịn màng.

Người xưa có câu "1 quả dâu da bằng 3 chén thuốc" như một lời khẳng định về lợi ích của loại quả này đối với sức khỏe. Trong số rất nhiều những loại dâu da khác nhau, thì quả dâu da đất cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu biết ăn đúng cách với chế độ ăn hợp lý.