4 sai lầm khi uống nước chanh khiến mất sạch vitamin C, rước thêm bệnh dạ dày

Nếu bạn uống nước chanh sẽ khiến cho bệnh tình thêm tăng nặng, dễ gây chảy máu dạ dày hoặc đường tiêu hóa cực kỳ nguy hiểm.

Uống nước chanh giải rượu

Nhiều người nam giới thường dùng nước chanh để giải rượu bởi vị chua của chanh giúp họ tỉnh táo hơn và uống được nhiều chất cồn hơn. Nhưng trên thực tế, chanh không hề giúp bạn giải rượu mà nó còn dễ gây tổn thương dạ dày, tá tràng, trực tràng của bạn.

Nguyên nhân là rượu cay nóng kết hợp với chất chua và axit trong chanh càng làm cho dạ dày và hệ tiêu hóa của bạn bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu kéo dài tình trạng này bạn dễ mắc bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng, thậm chí ung thư trực tràng, đại tràng.

Pha nước chanh với nước lạnh hoặc nóng

Một trong những sai lầm khi ăn chanh là bạn pha nước cốt chanh với nước lạnh hoặc nước nóng. Điều này đều không tốt cho các thành phần vitamin, enzym trong chanh khiến cho chanh không còn tốt cho sức khỏe của bạn nữa. Ngoài ra, nó cũng khiến cho nước chanh của bạn dễ bị đắng khi uống.