5 giải pháp thải độc cơ thể cực dễ áp dụng sau kỳ nghỉ Tết
Tân hoa khôi Y dược Thái Nguyên: Không ngán 'hạn năm tuổi'! / Bị đá ngay mùng 1 Tết vì lì xì người yêu 100 nghìn đồng
Nước chanh
![thai doc 2.jpeg thai doc 2.jpeg](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2019/02/11/5-giai-phap-thai-doc-co-the-cuc-de-ap-dung-sau-ky-nghi-Tet_1.jpg?format=webp)
Nước chanh rất giàu vitamin C. Một ly nước chanh vào mỗi sang sẽ cung cấp đủ nhu cầu vitamin C trong ngày và làm sạch đường ruột.
Tập luyện
![thai doc 3.jpeg thai doc 3.jpeg](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2019/02/11/5-giai-phap-thai-doc-co-the-cuc-de-ap-dung-sau-ky-nghi-Tet_2.jpg?format=webp)
Một cách khác quan trọng không kém giúp cơ thể thải độc sau kỳ nghỉ lễ là đổ mồ hôi bởi da có thể thải các kim loại nặng như asen, chì và thủy ngân qua con đường này.
Tuy nhiên, cần lưu ý là không tập quá sức và uống đủ nước.
Gừng và tỏi
![thai doc 4.jpeg thai doc 4.jpeg](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2019/02/11/5-giai-phap-thai-doc-co-the-cuc-de-ap-dung-sau-ky-nghi-Tet_3.jpg?format=webp)
Thuộc nhóm kháng viêm, gừng rất tốt trong việc đào thải các khí dư thừa.
Theo nhiều nghiên cứu, tỏi đã được chứng minh là giúp hạ huyết áp. Giấm táo ngâm gừng tỏi có thể là thức uống thải độc hữu hiệu hàng đầu vào sáng sớm.
Trà xanh
![thai doc 5.jpeg thai doc 5.jpeg](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2019/02/11/5-giai-phap-thai-doc-co-the-cuc-de-ap-dung-sau-ky-nghi-Tet_4.jpg?format=webp)
Chứa các chất chống ôxy hóa và vitamin quan trọng, trà xanh là thức uống giải độc cơ thể tuyệt vời. Bạn có thể thêm các hương vị như gừng, mật ong, bạc hà và đào để đồ uống thêm thú vị.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bồ của chồng gọi cho vợ vênh váo "em sắp sinh, con em cần có bố", vợ cười dịu dàng tặng cho cô ả một món quà sốc rụng rời
Chưa về làm dâu đã bị bắt đi chăm bà nội chồng 3 tháng ở viện, đến ngày cưới em ngây như phỗng với chiếc chìa khóa căn nhà 2 tầng bà trao
Vẻ ngoài gợi cảm của hot girl Đồng Nai có gần 1 triệu fan
Thấy mẹ chồng hay khóc lóc lúc nửa đêm, em lén theo dõi và phát hiện bí mật kinh hoàng nhưng không dám nói với ai
Tử vi 12 con giáp ngày 26/6/2024: Thân chỉn chu, Ngọ chăm chỉ
Nữ đồng nghiệp trơ trẽn lao vào ôm chồng “cho em mượn chồng chị một lát”, vợ chả thèm ghen tuông mà trổ tài “đá bóng” thần sầu