5 loại đồ uống khiến phụ nữ ‘chưa già đã nhăn nheo’, dù thích mấy cũng nên bỏ

Trà sữa

Phần lớn chị em đều thích trà sữa. Có người nghiện tới mức ngày nào cũng phải uống 1 ly. Thế nhưng trà sữa cũng như hai loại đồ uống trên có chứa rất nhiều đường. Lượng đường trong trà sữa sẽ rất dễ gây kích ứng, phá hủy collagen khiến da mất đi độ đàn hồi và mềm mại vốn có. Uống quá nhiều trà sữa có thể khiến da chị em nổi mụn, nám và làm các nếp nhăn xuất hiện ngày một rõ hơn.

Đồ uống có cồn

Lâu lâu uống một chút đồ uống có cồn có thể không làm ảnh hưởng nhiều đến da. Nhưng nếu thường xuyên tiêu thụ đồ uống có cồn thì da dễ bị lão hóa hơn. Các loại đồ uống này sẽ lấy đi lượng vitamin A trong da, khiến cho các chất chống oxy hóa cho da cũng biến mất theo. Từ đó quá trình tái tạo da ngày càng trì trệ và chị em sẽ trông già đi.

Các chuyên gia khuyên rằng chị em chỉ nên uống một chút rượu vang hoặc sâm banh,… vì đây là thức uống tái tạo collagen, giúp cải thiện lại da hiệu quả.

Nước ép trái cây đóng hộp

Nhiều chị em lầm tưởng rằng nước trái cây đóng hộp là đồ uống lành mạnh. Tuy nhiên, nước ép trái cây đóng hộp có chứa nhiều đường, uống quá nhiều có thể khiến chị em tăng cân, da dễ nổi mụn, kích ứng và già đi nhanh chóng. Vì vậy, nếu muốn uống nước ép trái cây tốt nhất chị em nên tự ép tại nhà.