5 mẹo đơn giản chữa chứng tiểu đêm nhờ thực phẩm, ai cũng nên biết
Bác sĩ tiết lộ 2 thời điểm vàng uống cà phê giúp tiêu diệt mỡ thừa / 3 khung giờ uống trà xanh tốt cho sức khỏe, sống thọ
Tiểu đêm là hiện tượng đi tiểu nhiều vào ban đêm. Nhiều người cho rằng tiểu đêm là vấn đề sinh lý bình thường. Nhưng thực tế thì tiểu đêm có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nghiêm trọng, nhất là các bệnh can hệ đến hệ tiết niệu.
Một số bệnh lý có thể gây nên hiện tượng tiểu đêm như sa tử cung, sỏi niệu quản, u xơ tuyến tiền liệt, tiểu đường, suy thận,…
Ngoài ra, tiểu đêm cũng có thể do nguyên nhân sinh lý như uống quá nhiều nước, bia rượu, nước giải khát,… hay dùng thuốc lợi tiểu.
Một số biện pháp chữa tiểu đêm bằng thực phẩm gồm:
Chữa tiểu đêm bằng giá đỗ
Giá đỗ là thực phẩm giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn, giải độc và chống viêm. Theo kinh nghiệm dân gian thì bạn có thể dùng giá đỗ để chữa tiểu đêm cũng rất hiệu quả.
- Lấy 500g giá đỗ rửa sạch, luộc với 1 lít nước và 500g đường trắng.
- Lấy nước này uống mỗi ngày 5 – 6 lần, liên tục trong 2 – 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Ảnh minh họa
Chữa tiểu đêm bằng mề gà và đậu đỏ
Trong đậu đỏ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng. Đồng thời đậu đỏ cũng giúp hạn chế các bệnh về nhiễm trùng, sưng, viêm. Ngoài ra, đậu đỏ cũng giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, phòng tiểu đêm, tiểu bí, tiểu dắt do nhiệt.
- Lấy 500g đậu đỏ và 2 cái mề gà. Mề gà rửa sạch, thái nhỏ cho vào nồi ninh chín cùng đậu đỏ. Dùng để ăn hàng ngày sẽ giúp giảm triệu chứng tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu dắt.
Chữa tiểu đêm bằng quả bưởi
Trong quả bưởi có nhiều detoxes. Đây là chất chống oxy hóa vừa giúp thanh lọc máu vừa cải thiện hệ thống tuần hoàn.
Bên cạnh đó, trong bưởi cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, tương trợ sức khỏe. Bạn chỉ cần ăn bưởi trực tiếp hoặc uống nước ép bưởi cũng giúp phòng và bữa tiểu đêm. Tuy nhiên, không nên ăn hoặc uống nước ép bưởi trước giờ đi ngủ.
Chữa tiểu đêm với hến
Hến là thực phẩm lành tính và được xem như là “thần dược” đối với những bệnh về gan và thận. Hết giúp lưu thông khí huyết, cải thiện những tế bào thận bị tổn thương, giảm thiểu hiện tượng phổ biến là tiểu về đêm.
Chữa tiểu đêm bằng thiên lý
Hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sẩy. Thực phẩm này có công dụng giảm bớt tiểu đêm hiệu quả.
- Lấy 10g – 20g rễ cây thiên lý sắc lấy nước uống trong khoảng 2 – 3 lần trong ngày sẽ thấy hiệu quả.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tại sao người xưa lại nói: 'Nhất gái lông tay, nhì trai lông bụng'?
Đặt chiếc lá nhỏ này trong nhà, tất cả gián sẽ biến mất sau một đêm, nhiều người tiếc vì không biết sớm hơn!
Cuối năm vận đỏ gọi tên 2 con giáp, 1 con giáp cần cẩn trọng
Tôi mới phát hiện ra ngâm đũa trong loại nước này cả đời không sợ bị mốc, đáng tiếc là hầu như không ai hiểu được điều này
7 ngày tới, 3 con giáp này sẽ đón nhận sự ưu ái đặc biệt từ Thần tài, công việc thuận lợi và sự giúp đỡ tận tình từ quý nhân
Tử vi ngày 5/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ làm ăn thuận lợi, tiền bạc dễ kiếm được