Ăn chuối sai cách lợi ít hại nhiều, bệnh càng thêm bệnh
Thực phẩm "cấm ăn" khi bụng đói kẻo hại dạ dày và ruột từng ngày, hối hận cũng muộn / Những loại thực phẩm rẻ tiền có tác dụng dưỡng nhan, ăn vào 'trẻ ra 10 tuổi', da căng mịn như em bé
Ăn quá nhiều chuối
Trong các loại trái cây thì chuối là loại quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng, kali và vitamin dồi dào, phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng, tinh lực tràn đầy, kéo dài tuổi thọ và phòng nhiều bệnh khác.
Tuy nhiên trong chuối có chứa quá nhiều, lượng vitamin B6 từ chuối và các thực phẩm khác có thể sẽ được nạp vào cơ thể quá nhiều có thể gây ra tình trạng quá liều, tổn hại đến sức khỏe.
Người bị đau đầu
Đối với những người có bệnh lý rối loạn tiền đinh, đau nửa đầu, thì không nên ăn nhiều chuối. Nếu ăn quá nhiều chuối có thể khiến cho bệnh đau đầu ngày càng trầm trọng hơn.
![Không ăn chuối khi đau đầu](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/14/An-chuoi-sai-cach-loi-it-hai-nhieu-benh-cang-them-benh_1.jpg?format=webp)
Không ăn chuối khi đau đầu
Nguyên nhân là trong thành phần dinh dưỡng của chuối có chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin. Đây là những chất có khả năng làm giãn mạch máu và tăng lượng máu lên não. Khi bạn ăn nhiều nó sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ thần kinh.
Ăn chuối khi đói
Nếu bạn ăn chuối khi đói chất thành phần dinh dưỡng trong chuối sẽ khiến cho dịch vị dạ dày của bạn tiết ra nhiều hơn, càng thêm đói cồn cào. Nếu bạn thường xuyên ăn chuối khi đói lâu ngày có thể gây ra bệnh viêm loét dạ dày.
Chính vì vậy bạn chỉ sau bữa cơm khoảng từ 1 đến 2 tiếng. Do đó, bạn không nên ăn chuối trước bữa ăn và lúc đói.
![Không ăn chuối khi đói](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/14/An-chuoi-sai-cach-loi-it-hai-nhieu-benh-cang-them-benh_2.jpg?format=webp)
Không ăn chuối khi đói
Chuối không tốt cho người bệnh thận
Đối với những bệnh nhân mắc bệnh viêm thận mãn tính hoặc chức năng thận đã bị suy giảm thì không nên ăn chuối tiêu. Bởi trong chuối có chứa nhiều chatats dinh dưỡng khiến cho thận của bạn phải làm việc mệt mỏi hơn, bệnh tình càng ngày càng tăng nặng.
Ngoài ra, những người bị bệnh viêm khớp, bệnh tiểu đường cũng không nên ăn nhiều chuối do hàm lượng đường trong chuối cao có thể khiến cho hệ tuần hoàn máu chậm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
![Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2025/02/16/dai-ky-2-ngoisaovn-w900-h506.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày
Bố mẹ của nữ diễn viên múa ballet bị bỏ tủ vì bỏ bê con gái : Cô bé bị bỏ đói, 17 tuổi nặng bằng đứa trẻ 9 tuổi
Đàn ông bất tài, vô dụng thường nói 4 câu cửa miệng này, câu đầu hầu như ai cũng nói
Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng mảnh vải trên cổ áo khoác lông vũ này có công dụng tuyệt vời như vậy
Đi chùa cầu an nên đi vào buổi sáng hay buổi chiều để linh thiêng nhất?
![Cây sung hợp tuổi nào? Khám phá ngay những tuổi trồng sung để rước tài lộc, may mắn](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2025/02/16/sung-canh3-ngoisaovn-w800-h600.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Cây sung hợp tuổi nào? Khám phá ngay những tuổi trồng sung để rước tài lộc, may mắn