Cách pha nước chanh kiểu mới ngon bổ hơn nhiều lần
Hướng dẫn chị em 3 cách giúp da bụng trở nên mịn màng, săn chắc hơn sau khi sinh mổ / Khi nấu canh cà chua trứng, nên cho nước trước hay cà chua trước? Mách bạn cách làm đúng
1 lít nước
4 cây sả
2 -4 muỗng hạt chia
Chanh
Đường (hoặc mật ong)
Đá lạnh

1. Sả lột vỏ ngoài rửa sạch sẽ, cắt bỏ phần lá, đập dập. Cho vào nồi nước nấu sôi tầm 10 phút cho ra tinh dầu sả để nước được thơm ngon hơn. Trong khi nấu nước sả và chờ nguội thì ngâm hạt chia cho nở nhé!

2. Cho nước sả, hạt chia, vắt nước cốt chanh, vài lát chanh, thêm đường hoặc mật ong vào quậy đều sao cho đủ độ chua, ngọt (theo khẩu vị). Tầm 200ml nước dùng 4 muỗng đường 1 trái chanh tươi.

3. Đập nhỏ đá lạnh cho vào, quậy đều lên cho mát lạnh rồi thưởng thức nhé!
Mùa Hè trời rất nóng vì vậy đây là thời gian nên bổ sung nhiều vitamin và nước chanh sả hạt chia chính là một cách tuyệt vời đấy!

End of content
Không có tin nào tiếp theo